پشتیبانی:
۱۴۴۸
خانه | مشاوره فردی | برگه 140
معجزه برای درمان افسردگی + 6 علل اصلی به وجود آورنده آن
مدت مطالعه: 8 دقیقه
ترس از شکست خوردن ( 4 دلیل ایجاد آن + راهکارها)
مدت مطالعه: 7 دقیقه
معنی ترس یا شهامت (3 راهکار برای افزایش شجاعت + مشاوره)
کنترل زندگی مالی (16 پیشنهاد کاربردی + نکات طلایی)
منفی بافی چیست؟ + 5 راه های مقابله با افکار منفی
با ذهن تان آشتی کنید (14 راهکار موثر و مفید + نکات طلایی)
باورهای غلط در مورد افسردگی (12 باور اشتباه + راهکارها)
مدت مطالعه: 9 دقیقه
آینده نگری کلید تصمیمات بزرگ + 5 نکته طلایی
راه های کاهش اضطراب در محل کار + 10 گام موثر و مفید
مدت مطالعه: 6 دقیقه
مدت مطالعه: 4 دقیقه