پشتیبانی:
۱۴۴۸
خانه | مثبت اندیشی | برگه 17
با ذهن تان آشتی کنید (14 راهکار موثر و مفید + نکات طلایی)
مدت مطالعه: 8 دقیقه
عوامل اصلی ایجاد احساسات منفی + بررسی 8 مثال
تست روان شناسی نئو چیست؟ + 5 جنبه مورد بررسی در آن
چگونه تغییر کنیم؟ ( 22 راهکار کاربردی + مشاوره + نکات طلایی )
مدت مطالعه: 7 دقیقه
مراحل پذیرش غم ( 16 علائم رایج آن + مشاوره روانشناسی )
چگونه انگیزه درونی ایجاد کنیم؟ + 4 راهکار مفید و موثر
راه رسیدن به آرامش درونی چیست؟
سیستم درون خانوادگی یا IFS چیست؟ + 5 فرضیه اصلی آن
سلامت روانی خود را ارتقاء دهید
مدت مطالعه: 6 دقیقه
