پشتیبانی:
۱۴۴۸
خانه | مشاوره فردی | برگه 66
عادت هایی که کاهش مه مغزی را آسان تر می کند
کاهش مه مغزی طبق گفته روان شناسان از طریق راه های مختلفی ...
مدت مطالعه: 6 دقیقه
چگونه کمتر ترسناک باشیم؟
آیا وقتی در خیابان قدم میزنید، مردم مسیری را جلوی شما باز ...
مدت مطالعه: 7 دقیقه
راه هایی برای شناسایی محرک های استرس و اضطراب
شناسایی محرک های استرس و اضطراب در هر فردی متفاوت است. همان ...
کنترل و رهاسازی مثبت خشم
مدیریت خشم می تواند یک چالش باشد. وقتی غبار قرمز پایین می ...
چگونه سلامت معنوی ممکن است بر آلزایمر تأثیر بگذارد
سلامت معنوی تاثیر زیادی بر احساسات افراد دارد. همه ما می دانیم ...
دلایل عصبانیت از دنیا
آیا احساس میکنید که دائماً خشم در ذهن شما فرو میرود؟ شاید ...
راه هایی برای غلبه بر احساس ناامیدی
غلبه بر احساس ناامیدی را باید به صورت یک ایده اصلی نگاه ...
راه هایی برای مدیریت حملات پانیک
مدیریت حمله پانیک از طریق روش های مختلفی قابل اجرا است. حملات ...
باورهای افراد خوشبین
مدت هاست بحث هایی در مورد اینکه آیا خوش بین بودن چیز ...