پشتیبانی:
۱۴۴۸
خانه | مشاوره فردی | برگه 76
درک فرآیند ترومای بین نسلی و ارتباط آن با ترومای نژادی
تروما یکی از اختلالات روانی است که در کنار افسردگی و اضطراب ...
مدت مطالعه: 7 دقیقه
علائم افسردگی در مردان و زنان: تفاوت آنها و نکات مهم
علائم افسردگی در مردان و زنان در هر سنی اگر درمان نشود ...
مدت مطالعه: 6 دقیقه
افسردگی در یک رابطه: 10 راهکار برای مقابله با آن و مشاوره
افسردگی در یک رابطه موضوع مهم و البته یک اختلال شایع در ...
چگونه افکار منفی را متوقف کنیم؟ 12 راهکار مفید
افکار منفی ممکن است در هر بخشی از زندگی برای ما ایجاد ...
ارتباط با تیپ شخصیتی غالب چگونه است؟
تیپ های شخصیتی مختلفی وجود دارند. هر کدام از آنها ویژگی های ...
انتخاب وقت برای خود چه اهمیتی دارد؟
انتخاب وقت برای خود یک امر مهم و منطقی است. اگر شما ...
چند راهکار ساده برای کاهش استرس
استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما زمانی که شدت و تکرار ...
درمان و کاهش استرس افراد پرمشغله
استرس افراد پر مشغله یک فرایند کاملا طبیعی است؛ اما این که ...
راهکارها و استراتژی های مقابله با افراد غیرمنطقی
برخی از افرادی که به نظر می رسد غیر معقول هستند ممکن ...
