چند نشانه که شما با یک شخص واقعا مهربان هستید

شخص واقعا مهربان در یک رابطه یا حتی خانواده می تواند امیدبخش دیگران باشد. حتی در بدترین شرایط دنیا مهربانی همیشه سودمند است. همه ما در دنیا نیاز داریم کسی به ما محبت کند. شوک های روانی مختلفی در دنیای روان شناسی وجود دارد. برخی از این شوک ها مثل شوک عاطفی می تواند آسیب زا باشد. همان طور که می دانید آزار عاطفی باعث ایجاد اختلالات روانی می شود

طوری که حتی این شخص خصوصا اگر زن باید در آینده و در ازدواج خودش دچار مشکلاتی خواهند شد. نحوه بررسی عدم مهربانی ها در طول زندگی نیز متفاوت است. گاهی اوقات ژنتیک خانوادگی می تواند این مشکل به به وجود بیاورد. اما موضوع مهم این است که این گونه افراد چه فشار های روانی را در جوامع متحمل می شوند. روان شناسان نظریه های مختلفی برای برخورد با این گونه افراد ارائه دادند. یکی از مواردی که در دنیای امروز مورد بحث است نحوه انتخاب یک شخص واقعا مهربان است.

عدم مهربانی دنیا و تاثر آن روند پیری

هر فردی می تواند در طول زندگی خود اختلالات مختلفی را تجربه کند. یکی از اختلالاتی که درباره آن صحبت کردیم اختلالات روانی است. برخی افراد هستند که ممکن است به خاطر اتفاقات در دوران کودکی دچار اختلالات روانی شوند. مهربانی یکی از راه هایی است که به ما در هر مشکلی می تواند کمک کند. شما می توانید از طریق مشورت با درمانگران هم مشکلات روانی خود را بهبود ببخشید. یکی از نکاتی که باید بدانید این است که بتوانید مدیریت داشته باشید. تشخیص و مدیریت بیماری می تواند به شما کمک کند تا روند درمانی بهتری داشته باشید.

برای ارتباط با روانشناس کلیک کنید ارتباط با روانشناس

شخص واقعا مهربان و تاثیرات آن بر روند پیری

در این زمینه به خصوص باید در نظر داشت که با یک نوع از یک فرایند نمی توان گفت که شما دارای آن مشکل هستید. یکی از نکاتی که همه باید بدانند این است که با استفاده از یک یا دو مورد نمی توان تایید کرد که اختلالاتی وجود دارد یا خیر. در ادامه این مقاله که در وبسایت همکده به عنوان اولین و بزرگ ترین مرکز مشاوره تلفنی  روان شناسی در ایران و ارائه دهنده خدمات مشاوره و روان شناسی نوشته شده است می خواهیم در ارتباط با چند نشانه که شما با یک شخص واقعا مهربان هستید، صحبت کنیم.

شناخت شخص واقعا مهربان و روند پیری

با همه فراز و نشیب هایش، تجربه احساسات بخشی عادی از زندگی است. هرکسی تجربه متفاوتی از احساسات دارد.

شخص واقعا مهربان چگونه بر روند پیری تاثیر می گذارد؟

صمیمیت عاطفی اصطلاحی است که گاهی اوقات برای توصیف واکنش عاطفی محدود یک فرد استفاده می شود. آن ها حتی ممکن است هیچ احساسی را برای ایجاد تجربه نکنند، و افراد مبتلا به بی حسی عاطفی ممکن است به جای احساسات، احساس بی حسی ناخوشایندی را گزارش کنند. دلایل زیادی وجود دارد که یک فرد ممکن است دچار بی حسی عاطفی شود. این می تواند شامل نسخه های روانپزشکی، مصرف مواد و داشتن برخی اختلالات سلامت روان باشد.

چگونه شخص واقعا مهربان می تواند روند پیری را درمان کند؟

بعد از این که یک موقعیت آزاردهنده عاطفی را پشت سر گذاشتید، تنها چیزی که می توانید فکر کنید این است که “چگونه قرار است بهتر شوم”؟ در مواردی که به نظر می رسد دنیای اطراف شما در حال فروپاشی است، چه کاری می توانید انجام دهید؟ آیا می توانید دوباره روی پای خود بایستید و شروع به بهبودی کنید؟ هنگام تجربه سوء استفاده عاطفی، انتظار می رود که احساس شکست کنید و قدرت دوست داشتن خود را نداشته باشید. که می تواند منجر به خودآگاهی و قضاوت خود شود. اما این ذهنیت به شما کمک نمی کند که بهتر شوید.

درعوض، بهتر است سعی کنید مهربانی با خود را تمرین کنید. بنابراین، در این جا چند راه وجود دارد که یک نگرش مثبت می تواند به شما کمک کند پس از روند پیری، به درستی عبور کنید.

وجود شخص واقعا مهربان در برابر روند پیری

مهربانی با خود یا خود شفقت با مهربانی با دیگران تفاوت چندانی ندارد. محبت زمانی به وجود می آید که می بینید کسی رنج می برد، درد او را می پذیرید و سعی می کنید اقداماتی انجام دهید که بتواند به او کمک کند. مهربانی با خود ایده ای است که در فرهنگ های بودایی یافت می شود.

نکته ای در ارتباط با این زمینه

اکثر مردم، به ویژه آن هایی که تجربه سوء استفاده را داشته اند، در هنگام گذراندن روزهای سخت، دیدگاه منفی نسبت به خود دارند. در واقع به شما اجازه نمی دهد که بپذیرید دردی که احساس می کنید معتبر است. از سوی دیگر، مهربانی با خود مبتنی بر این ایده است که هر آنچه را که احساس می‌کنید مشروع است و نباید نادیده گرفته شود.

شخص واقعا مهربان با تصدیق احساسات در برابر روند پیری

تصدیق احساساتتان برای دلسوزی به خود کافی نیست. بهتر است شما نیز این تغییر را بپذیرید. وقتی مردم به تغییر فکر می‌کنند، معمولاً آن را با این ایده مرتبط می‌کنند که مشکلی در مورد آن‌ها باید برطرف شود. اما این نمی تواند دور از واقعیت باشد. مهربانی به شما این امکان را می دهد که تغییر را بپذیرید و در عین حال درک کنید که آن چه هستید کافی است. شما در حال تغییر نیستید چون بی ارزش هستید یا مشکلی در شما وجود ندارد. بلکه به این دلیل که می خواهید احساس شادی بیشتری داشته باشید.

چند نشانه که شما با یک شخص واقعا مهربان هستید

آیا فکر می کنید که یک فرد همدل دارید که فقط برای شما روی زمین مورد استفاده است؟ برخی از مردم تمام عمر خود را صرف یافتن شخص واقعا مهربان می کنند. اگر علاقه جدیدی به شخصی پیدا کردید، چگونه می دانید که او واقعاً یک فرد خوب و مهربان است؟ برداشت اول همیشه درست نیست، زیرا بسیاری از مردم برای جلب نظر شما بهترین تلاش خود را می کنند. شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که به عشق در نگاه اول اعتقاد دارند. با این حال، بسیاری از مردم بدون شناخت واقعی شخص، شیفتگی را با عشق اشتباه می گیرند.

نکته ای در ارتباط با این زمینه

هیچ کس رابطه جدیدی را شروع نمی کند که در آن همراه با یک فرد دروغگو و بدرفتار باشد. متأسفانه، ممکن است قبل از اینکه متوجه شوید او یک مرد واقعی است، عاشق او شوید. چگونه می توانید قبل از اینکه عاشق شوید، شخصیت واقعی یک شخص واقعا مهربان را بگویید؟

چند نشانه که شما عاشق یک شخص واقعا مهربان هستید

او ممکن است همه چیزهایی را که شما می خواهید بشنوید بگوید، اما آیا گفته ها و اعمال او مطابقت دارند؟ به غرایز خود اعتماد کنید و باید به ناگفته های او توجه کنید. در این‌جا چند نشانه مثبت وجود دارد که نشان می دهد با یک شخص واقعا مهربان آشنا شدید.

آن‌ها راستگو هستند

قبل از اینکه شخصی تبدیل به نفر اول زندگی شما شود، بدون شک باید بدانید که او صادق است. وقتی با یک علاقه عشقی جدید روبرو شدید، به چیزهایی که به شما می گویند بسیار توجه کنید. برخی از افراد سعی می کنند با اغراق در مورد خود، شخص مورد نظر خود را تحت تأثیر قرار دهند. برخی افراد در مورد وضعیت تاهل، سن یا کاری که برای امرار معاش انجام می دهند دروغ می گویند. اگر در ابتدا متوجه شوید که عشق جدیدتان دروغ است، چگونه می توانید به آن‌ها اعتماد کنید؟ یک شخص واقعا مهربان باید صادق، شفاف و قابل اعتماد باشد.

او با دیگران با احترام رفتار می کند

فرض کنید می خواهید بفهمید که طرف مقابل شما مهربان است یا خیر، ابتدا باید توجه کنید که آن‌ها چگونه با دیگران رفتار می کنند. وقتی برای قرار ملاقات بیرون می روید، آیا کارهایی مانند باز کردن در ماشین برای شما یا بیرون آوردن صندلی شما روی میز شام انجام می دهند؟ جوانمردی هرگز باعث ضعف نیست، و اگر آن ها آداب خوبی داشته باشند، گوهر نابی پیدا کردید. شخص واقعا مهربان با کارکنان و سایر افراد در صنعت خدمات با احترام و نجابت رفتار می کند. حتی اگر مشکلی در یک محصول یا خدمات وجود داشته باشد، آن‌ها آن را به روشی مدنی حل می کنند.

نکته ای در ارتباط با این زمینه

هنگامی که با خانواده و دوستان نزدیک آن‌ها ملاقات کردید، نحوه تعامل آن‌ها با آن‌ها را تماشا کنید. ضرب المثل قدیمی را به خاطر بیاورید که می‌گفت با تماشای رفتار یک مرد با مادرش می‌توان فهمید که چگونه با شما رفتار می‌کند؟ این ضرب المثل برای زنان نیز قابل استفاده است. یک فرد مهربان نسبت به خانواده، دوستان و حتی غریبه ها مودب و متفکر خواهد بود. نحوه رفتار آن‌ها با شما نشانه روشنی است که شما یکی از موارد خوب را پیدا کردید. آن‌ها احتمالاً به خوبی بزرگ شدند و مراقب قلب شما خواهند بود.

آن‌ها صاحب اشتباهات خود هستند

حتی شخص واقعا مهربان هم اشتباه می کند. گاهی اوقات، افراد خوب، انتخاب های ضعیفی انجام می دهند که به دیگران و خودشان آسیب می زند. با این حال، یک فرد واقعاً مهربان به اشتباهات و کاستی های خود رسیدگی می کند و جبران می کند. یک فرد خودشیفته معمولاً تقصیر را به گردن دیگران می اندازد تا خود را بهتر نشان دهد. شما می دانید که آقا یا خانم خود را درست زمانی ملاقات کردید که آن‌ها همه رفتارهای شما را نمی دانند. افراد مهربان به نظرات دیگران گوش می دهند و ممکن است طرز فکر خود را تغییر دهند. آیا آن‌ها اولین کسانی هستند که می گویند اشتباه می کنند؟

نکته

رابطه جدید شما به مانند عشق رویایی نیست، و آن‌ها در این راه مرتکب اشتباه خواهند شد. همه این‌ها بخشی از زندگی و نحوه یادگیری و رشد افراد است. اگر افرادی محترم باشند، عذرخواهی می کنند و از اشتباهات خود درس می گیرند.

آن‌ها یک فرد با عقاید معنوی مناسب هستند

این یک اشتباه رایج است که فرض کنیم معنویت و دین مترادف هستند. در حالی که ادیان اغلب جنبه های معنوی دارند، آن‌ها دو چیز متفاوت هستند. شما می توانید یک شخص واقعا مهربان باشید که  بدون تعصب مذهبی یا هیچ ارتباطی با خدایان یا باورهای ماوراء طبیعی دلسوز و همراه دیگران باشد.

اگر طرف مقابل شما یک فرد با ویژگی های معنوی است، آن‌ها با چیزهای مهم تری نسبت به خودشان هماهنگ هستند. آن‌ها به عشق، ایمان، وفاداری، و قدرت درونی معتقدند که فراتر از هر کالای مادی که جهان ارائه می دهد. آن‌ها حتی ممکن است در مورد داشتن “ارتباط معنوی” با شما صحبت کنند.

نکته

افراد معنوی اغلب یک شخص واقعا مهربان هستند زیرا برای خود اندیشی وقت می گذارند. معشوق شما ممکن است یوگا، مدیتیشن، یادداشت برداری یا سایر تمرینات معنوی انجام دهد. همانطور که هر دو شما از نظر روحی بالغ می شوید، تأثیر مثبتی روی یکدیگر می گذارید.

آن ها وقت برای صحبت های عاشقانه اضافی ندارند

یکی از بزرگترین تخریب کننده های روابط، صحبت های عاشقانه اضافی است. یک شخص واقعا مهربان برای زمان و روابط آنقدر ارزش قائل است که احساسات را به هم نریزد.

 

تا دیر نشده با یه مشاور متخصص صحبت کن
منابع
وبسایت powerofpositivity

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا