پشتیبانی:
۱۴۴۸
خانه | مشاوره فردی
علم توضیح می دهد که چرا آسیب پذیری زنان با استرس بیشتر از مردان است
آسیب پذیری زنان با استرس نسبت به مردان بیشتر است. علم روانشناسی ...
مدت مطالعه: 7 دقیقه
تحریف های شناختی تفکر منفی
اشتباهات کنترل، تعمیم بیش از حد، و برچسب زدن جهانی چند تحریف ...
مدت مطالعه: 8 دقیقه
درمانگران چند راه برای مقابله با تنهایی و جلوگیری از افسردگی را توضیح می دهند
مقابله با تنهایی از طریق روش های مختلف قابل اجرا است. درمانگران ...
بهترین گزینه های طبیعی برای تسکین اضطراب
گاهی اوقات داروهای تجویزی برای کمک به افراد برای مقابله با اضطراب ...
نشانه هایی که فردی از اختلال استرس پس از خودشیفتگی رنج می برد
اختلال استرس پس از خودشیفتگی همانند استرس پس از سانحه است. بسیاری ...
کاهش لحظه ای اضطراب
راه های زیادی برای مدیریت علائم اضطراب در لحظه وجود دارد، چه ...
چند ترفند مدیریت منفی گرایی که دوباره ذهن شما را مثبت می کند
مدیریت منفی گرایی برای ایجاد آرامش در زندگی مهم است. این کار ...
محققان چند دلیل برای رهایی استرس فراتر از کنترل را توضیح می دهند
رهایی استرس فراتر از کنترل در زمان هایی که بیش از حد ...
اختلال سیکلوتیمیک
اختلال سیکلوتیمیک یک اختلال خلقی است که باعث بالا و پایین شدن ...
