افسردگی در بزرگسالان مسن چگونه است؟ در روانشناسی اختلالات مختلفی وجود دارد. یکی از این اختلالات افسردگی است. افسردگی انواع مختلفی دارد و می‌تواند آسیب‌های متفاوتی ایجاد کند. آسیب‌های افسردگی ناشی از موارد مختلفی هستند. افسردگی می‌تواند ناشی از مشکلات مختلف زندگی باشد و در سنین مختلف ایجاد شود. برای مثال افسردگی در بزرگسالان نیز ایجاد می‌شود.
در مقاله های قبل در ارتباط با بخش های مختلف افسردگی و تاثیرات آن در زندگی صحبت کردیم. نکته مهم این است که افراد بتوانند افسردگی را کنترل کنند. در ادامه این مقاله که در وب‌سایت همکده، می‌خواهیم در ارتباط با افسردگی در بزرگسالان مسن صحبت کنیم.
افسردگی در بزرگسالان مسن چیست؟
با افزایش سن، شرایط روحی و جسمی افراد رو به وخامت می‌رود. بسیاری از افراد مسن کل زندگی خود را سپری کرده‌اند و نیازی به پرداختن به مسائل روحی و روانی ندارند. اگر یک فرد مسن برای اولین بار در زندگی خود دچار افسردگی در حوالی یا بعد از بازنشستگی شود، ممکن است عزیزانشان فکر کنند که باید فقط از این بیماری رها شوند.
افسردگی را اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی بالینی نیز می‌نامند. این بیماری می‌تواند در افراد در هر سنی از جمله کودکان رخ دهد. در حالی که افسردگی در افراد مسن شایع است، اما تنها یک قسمت طبیعی از پیری محسوب می‌شود. افسردگی نوعی بیماری است که علائم آن بدون درمان به طور کلی فروکش نمی‌کنند. صرف نظر از سن شما در هنگام ابتلا، نمی‌توانید فقط آن را از بین ببرید؛ زیرا بسیاری از افراد به اشتباه تصور می‌کنند که می‌توانند.
شناخت علائم افسردگی در بزرگسالان مسن
در بیشتر موارد، بسیاری از علائم افسردگی در سنین مختلف یکسان است. از جنبه‌های خاص، افسردگی در بزرگسالان مسن می‌تواند متفاوت از سنین دیگر باشد. برای بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی، علامت اصلی آن‌ها در افسردگی، غم و اندوه است.
افسردگی سالمندان ممکن است علائمی داشته باشد که کمتر مشهود باشند و یا با مشکلات چشمگیرتری پوشانده شود. افراد مسن ممکن است غمگین بودن خود را قبول نکنند و نخواهند در مورد آن صحبت کنند. در عوض، ممکن است متوجه شوید که آن‌ها در طول روز همیشه خسته هستند.
با این حال، آن‌ها در خواب شبانه مشکل دارند. برخی از افراد مسن مبتلا به افسردگی، علائم اولیه یعنی بدخلقی و تحریک‌پذیری یا شکایت از درد و سردرد دارند.
افسردگی در بزرگسالان مسن می‌تواند باعث سردرگمی یا مشکلات توجه در آن‌ها شود. برخی از افراد ممکن است این علائم را به عنوان بیماری آلزایمر یا دیگر اختلالات مغزی اشتباه بگیرند. افراد مسن همچنین بیشتر احتمال دارد مشکلات جسمی داشته باشند.
عوامل خطر افسردگی در سالمندان
شرایط پزشکی مانند بیماری‌های قلبی، سکته مغزی یا سرطان ممکن است در علائم افسردگی نقش داشته باشند. افراد مسن اغلب به دلیل شرایط مختلف، دارو مصرف می‌کنند و این داروها ممکن است عوارض جانبی داشته باشند که افسردگی را شدیدتر می‌کند.
برخی فاکتورهای دیگر مانند مقابله با مرگ همسر یا یکی از عزیزان یا مجبور شدن به خانه یا مکان دیگری برای مهاجرت، ممکن است باعث افسردگی شود و این تجربیات می‌توانند برای افراد مسن آسیب‌زا باشد و مشکل افسردگی موجود را پیچیده کنند. برخی از افراد مسن تمایل دارند خود را بهتر با آزمایشات زندگی وفق دهند.
انواع افسردگی در بزرگسالان مسن
انواع مختلف افسردگی وجود دارد و اکثر آن‌ها می‌توانند به همان راحتی افراد سالخورده را تحت تأثیر قرار دهند. اختلال افسردگی اساسی شاید شایع‌ترین نوع افسردگی در افراد مسن باشد. افسردگی اساسی ممکن است در سال‌های جوانی آن‌ها رخ دهد و در سال‌های بزرگسالی دوباره ظاهر شود و یا در طول زندگی آن‌ها به طور مداوم وجود داشته باشد. علائم افسردگی اساسی در خواب، غذا خوردن و لذت بردن از زندگی اختلال ایجاد می‌کند.
اختلال افسردگی مداوم با نام PDD نیز شناخته می‌شود. PDD نوعی افسردگی است که حداقل تا دو سال ادامه دارد. فردی که با اختلال افسردگی مداوم زندگی می‌کند، ممکن است در این دو سال دچار افسردگی اساسی همراه با دوره‌هایی با علائم خفیف شود.
افسردگی روان پریشی
افسردگی روان‌پریشی نوعی اختلال افسردگی در بزرگسالان مسن است و ممکن است به صورت توهم، هذیان یا نوع دیگری گسستن از واقعیت باشد. توهم ممکن است باعث شود چیزهایی که وجود ندارند را بشنوند یا ببینند. توهم ممکن است به صورت احساس بی‌ارزشی، عدم موفقیت یا ارتکاب نوعی گناه باشد.
هنوز هم نوع دیگری از افسردگی که می‌تواند افراد مسن را تحت تأثیر قرار دهد، اختلال عاطفی فصلی یا SAD است. اختلال عاطفی فصلی به طور معمول وقتی هوا سرد و تاریک می‌شود با ساعات کمتری از نور خورشید، ظاهر می‌شود. علائم همان علائم افسردگی بالینی است و ممکن است با گرم شدن هوا فروکش کنند.
چه عواملی باعث افسردگی در بزرگسالان مسن می شوند؟
موارد مختلفی در ایجاد دلایل افسردگی در افراد مسن نقش دارند. افسردگی اغلب ژنتیکی است. افرادی که اعضای دیگر خانواده آن‌ها با افسردگی زندگی می‌کنند، ممکن است پس از رسیدن به سن بازنشستگی، مستعد ابتلا به افسردگی باشند.
افرادی که در طی سال‌های جوانی خود دچار دوره‌های افسردگی شده‌اند، ممکن است در دوره‌های بعدی زندگی نیز مستعد ابتلا به افسردگی باشند.
برخی از افراد شیمی مغزی دارند که آن‌ها را مستعد علائم افسردگی در بزرگسالان مسن می‌کند. استرس همچنین تأثیر عمده‌ای در افسردگی در افراد مسن دارد. افراد سالخورده‌ای که تحت استرس هستند، اگر عزیزی را از دست داده باشند، در یک رابطه دشوار باشند یا به دلیل بیماری یا شرایط زندگی تحت فشار باشند، ممکن است دچار افسردگی شوند.
تغییراتی در بدن و مغز فرد با افزایش سن نیز می‌تواند برای اولین بار در زندگی باعث افسردگی شود. بسیاری از افراد مسن دارای جریان خون محدود شده‌ای هستند که ایسکمی نامیده می‌شود. با گذشت زمان، این وضعیت می‌تواند بدتر شود و از جریان طبیعی خون به مغز و سایر اندام‌ها جلوگیری کند. این افسردگی عروقی نامیده می‌شود و می‌تواند در افرادی رخ دهد که سابقه خانوادگی افسردگی ندارند.
افراد مسن مبتلا به افسردگی عروقی نیز ممکن است در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی، حمله قلبی یا نوع دیگری از بیماری عروقی باشند.
افسردگی در بزرگسالان مسن و بیماری پارکینسون
بیماری پارکینسون یک بیماری شایع در افراد مسن است و می‌تواند همراه با آن باعث افسردگی و اضطراب شود. بنیاد پارکینسون تخمین می‌زند که حداقل 50٪ افرادی که به بیماری پارکینسون مبتلا شده‌اند، در طول بیماری نوعی افسردگی را تجربه می‌کنند و تا 40٪ از آن‌ها دچار اختلال اضطراب می‌شوند. بنیاد پارکینسون گزارش می‌دهد که خلق و خو، افسردگی و اضطراب، بیشترین تأثیر را بر روی یک فرد مسن دارند و حتی ممکن است بیش از بی‌نظمی در کنترل حرکتی تداخل ایجاد کند.
افراد مسن مبتلا به بیماری پارکینسون ممکن است در برابر تشخیص رسمی بیماری پارکینسون با اندوه واکنش نشان دهند. توجه به این نکته مهم است که غم و اندوه طبیعی با افسردگی در بزرگسالان مسن متفاوت است. علاوه بر این که بر عملکرد حرکتی فرد تأثیر می‌گذارد، تغییرات شیمیایی مغز و افسردگی نیز همراه با بیماری پارکینسون رخ می‌دهند.
به طور خاص، بیماری پارکینسون تغییراتی را در سطح دوپامین، نوراپی نفرین و سروتونین ایجاد می‌کند. این‌ها مواد شیمیایی هستند که به تنظیم خلق و خو، انگیزه، اشتها، خواب و انرژی کمک می‌کنند. این تغییرات شیمیایی می‌توانند حتی قبل از اینکه یک فرد مسن تغییراتی را در توانایی حرکتی خود تجربه کند که از ویژگی‌های بیماری پارکینسون است، رخ دهد؛ به این معنی که فرد ممکن است قبل از مشاهده علائم بیماری پارکینسون، ابتدا علائم افسردگی را نشان دهد.
همکده، راهی برای بازگشت شادی
شاید شما هم متوجه تغییرات منفی در والدین مسن خود شده‌اید و نگران هستید آن‌ها به افسردگی در بزرگسالان مسن مبتلا شده‌اند. برای مقابله با افسردگی، زمان یک عنصر باارزش است و توصیه می‌شود به جای درمان افسردگی سالمندان در خانه، در سریع‌ترین زمان ممکن برای درمان آن اقدام کنید و با نحوه برخورد با سالمند افسرده آشنا شوید. تیم مشاوره افسردگی همکده آماده است تا با ارائه بروزترین روش‌های درمانی، شما را در این زمینه یاری کند.
