راهنمای جامع واژینیسموس

واژینیسموس یک بیماری است که شامل اسپاسم عضلانی در عضلات کف لگن است. این می تواند رابطه جنسی را دردناك، دشوار یا غیرممكن کند هنگامی که شما سعی می کنید یک جسم مانند تامپون، آلت تناسلی یا اسپکولوم را به واژن اضافه کنید، آن را به دلیل انقباض غیر دائمی ماهیچه های کف لگن تشدید می کند. این منجر به اسپاسم عمومی عضلانی، درد و توقف موقت تنفس می شود. راهنمای جامع واژینیسموس بسیار مهم است.

شایعترین گروه عضلانی که تحت تاثیر قرار می گیرند، گروه عضلانی  PCاست. این عضلات مسئول دفع ادرار، مقاربت، ارگاسم، حرکات روده و زایمان هستند.

واژینیسموس بدون درمان، می تواند منجر به سرخوردگی و ناراحتی شود و ممکن است بدتر شود. با این حال، درمان امکان پذیر است.

راهنمای جامع واژینیسموس

اشکال مختلف واژینیسموس وجود دارد و نشانه ها در بین افراد متفاوت است.

درد می تواند از خفیف تا شدید باشد و می تواند احساسات مختلفی ایجاد کند.

واژینیسموس ممکن است از عوامل عاطفی، عوامل پزشکی یا هر دو باشد.

درمان، که شامل تمرینات فیزیکی و عاطفی است، معمولا موثر است.

انواع واژینیسموس در راهنمای جامع واژینیسموس

انواع مختلف واژینیسموس وجود دارد که می تواند زنان را در سنین مختلف تحت تأثیر قرار دهد.

واژینیسموس اولیه

واژینیسموس می تواند منجر به استرس در یک رابطه شود.

این شرایطی است که در آن درد همیشه وجود داشته است. استفاده از تامپون و انجام رابطه جنسی برای  زنان دشوار خواهد بود.

اغلب زنان در طول اولین تلاش خود در رابطه جنسی با آنها برخورد می کنند. مرد قادر به قرار دادن آلت تناسلی خود در واژن نیست. او ممکن است یک احساس مانند “ضربه به دیوار” را در باز شدن واژن توصیف کند.

ممکن است درد، اسپاسم عضله تعمیم یافته و ممکن است زن موقتا تنفس را متوقف کند. علائم در هنگام واژینال متوقف می شوند.

واژینیسموس ثانویه

این بعد از آنکه یک زن در حال حاضر عملکرد طبیعی جنسی را تجربه کرده است، پیشرفت می کند. این همیشه حضور نداشته است. این می تواند در هر مرحله از زندگی اتفاق بیفتد

این نوع واژینیسموس معمولا از یک رویداد خاص مانند عفونت، یائسگی، یک رویداد آسیب زا، ایجاد یک وضعیت پزشکی، مسائل مربوط به رابطه، عمل جراحی، یا زایمان رخ می دهد.

حتی پس از اصلاح وضعیت پزشکی اصلی، درد می تواند ادامه یابد، در صورتی که بدن به این صورت پاسخگو باشد.

واژینیسموس عمومی

واژینیسموس همیشه وجود دارد، و هر چیزی آن را به وجود می آورد.

واژینیسم وضعیتی

این فقط در شرایط خاص اتفاق می افتد. این ممکن است فقط در طول رابطه جنسی رخ دهد.

علائم واژینیسموس

علائم در افراد مختلف متفاوت است.

آنها عبارتند از:

• درد در معاینه زنان
• نفوذ سخت یا غیرممکن
• درد در هنگام قرار دادن تامپون
• درد درازمدت جنسی با یا بدون علت شناخته شده است.
• اسپاسم عضله تعمیم یافته و یا تنگی نفس در هنگام مقاربت
• درد می تواند از خفیف تا شدید باشد و از ناراحتی به سوزش تبدیل شود.
• مقاربت دردناک (dyspareunia)، با شدت و درد که ممکن است سوزش یا خارش باشد.

واژینیسموس مانع از ایجاد نشانه های جنسی از بدن نمی شود، اما ممکن است در مورد رابطه جنسی با آنها مواجه شوید.

علل واژینیسموس

واژینیسم یک بیماری است که می تواند به علت استرس های فیزیکی، عوامل استرسزا یا هر دو باشد. این می تواند پیش بینی شود، به طوری که که شخص انتظار دارد که این اتفاق رخ دهد.

عوامل احساسی در راهنمای جامع واژینیسموس

این شامل:

• برای مثال ترس از درد یا بارداری
• حوادث زندگی دردناک، از جمله تجاوز یا سابقه سوء استفاده
• تجربیات دوران کودکی، مانند تصویربرداری از رابطه جنسی و یا قرار گرفتن در معرض تصاویر جنسی
• اضطراب، یا احساس گناه (به عنوان مثال، مشکلات شغلی، داشتن شریک سوء استفاده یا احساس آسیب پذیری)

عوامل فیزیکی

این شامل:

• زایمان
• یائسگی
• روانکاری
• جراحی لگن
• عدم درمان بیماری
• عوارض جانبی دارو
• شرایط بهداشتی، مانند سرطان یا اسکلروز لیکسن
• عفونت، مانند عفونت ادراری (UTI) یا عفونت قارچی

مشکلات جنسی ممکن است بر مردان و زنان تاثیر بگذارد. آنها هیچ گناهی ندارند، و هیچ چیزی برای شرمساری وجود ندارد در بیشتر موارد، درمان می تواند کمک کند. 

درمان واژینیسموس در راهنمای جامع واژینیسموس

برای تشخیص واژینیسموس، یک پزشک سابقه پزشکی را انجام می دهد و معاینه لگنی انجام می دهد. درمان ممکن است بسته به علت شامل عوامل مختلف باشد.

قبل از تمرکز بر واژینیسموس، هر گونه علل احتمالی اولیه، مانند عفونت، باید ابتدا از بین بروند یا درمان شوند.

هدف از درمان کاهش سفتی خودکار ماهیچه ها و ترس از درد و کاهش هر نوع ترس دیگر است که ممکن است مربوط به این مشکل باشد.

درمان معمولا ترکیبی از موارد زیر است:

تمرینات کنترل کف لگن؛ این شامل انقباض ماهیچه ای و فعالیت های آرام و یا تمرینات کگل برای بهبود کنترل عضلات کف لگن است.

آموزش و مشاوره؛ ارائه اطالعات در مورد آناتومی جنسی و چرخه پاسخ جنسی می تواند به فرد در درک درد و فرایندهایی که بدن آنها در حال انجام است، کمک کند.

تمرینات عاطفی؛ این می تواند به فرد کمک کند تا شناسایی، بیان و حل هر گونه عوامل عاطفی که ممکن است به واژینیسموس کمک کند.

راهنمای جامع واژینیسموس – کاهش حساسیت به جابجایی؛ یک زن باید تشویق شود که هر روز بدون ایجاد درد، به همسر خود نزدیک شود.

آموزش انعطاف پذیری؛ هنگامی که یک زن می تواند این کار را بدون درد انجام دهد، او یاد می گیرد که از یک وسیله مخروطی شکل استفاده کند. اگر او بتواند بدون درد وارد شود، قدم بعدی این است که 10 تا 15 دقیقه آن را ترک کنید تا به عضلات به فشار وارد شوند. بعد، او می تواند از مخروط بزرگتر استفاده کند، و پس از آن او می تواند شریک خود را به این کار تشویق کند.

وقتی زن احساس راحتی می کند، می تواند به شریک زندگی خود اجازه دهد که آلت تناسلی خود را در نزدیکی واژن قرار دهد، اما نه داخل. هنگامی که او کاملا با این امر راحت است، زن و شوهر می توانند مجددا با هم رابطه جنسی داشته باشند. آنها ممکن است بخواهند به تدریج به این شکل بپردازند

زمان لازم برای موفقیت درمان واژینیسموس به فرد بستگی دارد. بسیار واضح است که واژینیسموس نیاز به عمل جراحی ندارد.

هر کسی که در مورد علائم مربوط به واژینیسموس نگران باشد باید با روانکاو خود صحبت کند.