پشتیبانی:
۱۴۴۸
خانه | مثبت اندیشی
18 کاری که افراد با ذهن قوی انجام می دهند | همکده
ما در این مقاله از وب سایت مرکز مشاوره همکده قصد داریم ...
مدت مطالعه: 7 دقیقه
چگونه افکار منفی را متوقف کنیم؟ 12 راهکار مفید
افکار منفی ممکن است در هر بخشی از زندگی برای ما ایجاد ...
مدت مطالعه: 6 دقیقه
افسانه های مهم درباره اعتماد به نفس: 6 مورد مهم و مشاوره
چرا با وجود تلاش زیاد، هنوز احساس میکنید اعتماد به نفس واقعی ...
مدت مطالعه: 8 دقیقه
گنجینه لحظات شاد و ویرایش لحظات غمگین: 5 استراتژی مفید
تا به حال به این مسئله فکر کرده اید که چگونه می ...
بازنویسی تاریخ زندگی: مزایا و نحوه انجام آن | همکده
شما نمی توانید گذشته را تغییر دهید، اما می توانید تاریخ خود ...
کمک CBT به درمان و شادی افراد: تاثیر آن بر کنترل پرخاشگری
به دست آوردن گسترده ترین روش درمانی در جهان دشوار نیست. در ...
درمان تقویت انگیزه چیست؟ 5 مزایا و نکات طلایی
درمان تقویت انگیزه یکی از بحث های مهم در روان شناسی است. ...
آموزش افزایش انگیزه هدف با مدیتیشن ذهن آگاهی + مشاوره
برخی از افراد بر این باورند که ذهن آگاهی با تشویق به ...
ابزارهای احساسی مورد علاقه: نکات مهم و مشاوره | همکده
احساسات می توانند هم به عنوان واکنش به رویدادها و هم به ...