دلایل صحبت با مشاور
بسیاری از افراد در مورد مهارت مشاور یا درمانگر خود صحبت می کنند و شاید این سوال برای شما پیش آمده باشد که آیا باید با یک مشاور صحبت کنید. پاسخ به آن واقعاً یک انتخاب شخصی است، اما اگر این سوال را از خود بپرسید، پاسخ احتمالاً مثبت است. البته نه به این دلیل که بقیه این کار را می کنند. این احتمال وجود دارد که اگر به فکر دیدن یک مشاور هستید، باید در زندگی شما اتفاقاتی رخ دهد که احساس می کنید اگر از حمایت بیشتری برخوردار باشید، می تواند بهتر باشد. در این مقاله ما به بررسی دلایلی می پردازیم که بر مبنای آن ها شما می توانید به مشاوره مراجعه کنید. برای مراجعه به مشاور و بررسی دلایل صحبت با مشاور می توانید به مرکز مشاوره همکده مراجعه نمایید. مرکز مشاوره همکده اولین و بزرگ ترین مرکز مشاوره در ایران می باشد.
روابط، مشکلات خانوادگی و نگرانی های بهداشت روان
خواه مشکلی در رابطه شما با یک شریک زندگی یا یکی از اعضای خانواده باشد یا نگران یک وضعیت روانی باشد، یک مشاور برای همه وجود دارد. به عنوان مثال، اگر شما و همسرتان بدون مشاجره در بودن در یک اتاق مشکل دارید یا اعتماد به دلیل نقض رابطه از بین رفته است، یک زوج درمانگر یا مشاور ازدواج ایده خوبی است. اگر نوجوان شما از کنترل خارج می شود و یا کودک پیش دبستانی شما دچار اضطراب شدیدی است، یک خانواده درمانی یا مشاور تلفنی روان شناسی می تواند به شما کمک کند. مرکز مشاوره همکده تمامی این موارد را به شما ارائه می کند.
دلایلی که ممکن است بخواهید با یک مشاور صحبت کنید چیست؟
دلایلی وجود دارد که بر مبنای آن ها می توانیم بدانیم که چگونه می شود با یک مشاور صحبت کرد. بر مبنای این دلایل می توانید به مشاوره مراجعه نمایید. در ادامه این گزینه ها را به عنوان دلایل صحبت با مشاور بررسی می کنیم.
انواع مختلفی از گزینه های درمانی و مشاوره وجود دارد، بسته به نگرانی شما، ممکن است سوالاتی داشته باشید که کدام یک برای شما مناسب است. گزینه های زیادی وجود دارد، از زوج درمانی و مشاوره ازدواج گرفته تا خانواده درمانی و درمان فردی تا گروه درمانی. به دلیل وجود انتخاب های زیاد، گاهی اوقات دشوار است که تشخیص دهید به کدام نوع نیاز دارید. به همین دلیل مرکز مشاوره همکده می تواند برای انواع درمان مفید باشد.
تنها کاری که باید انجام دهید این است که آنلاین شوید و به چند سوال پاسخ دهید و آنها یک درمانگر خوب پیدا می کنند که بهترین گزینه برای شماست. و مشاوره خانواده با درمان تلفنی روان شناسی هنگامی که به برخی از مسائل می رسد می تواند یک نجات دهنده باشد. آنها حتی پیام درمانی نامحدود ارائه می دهند. در اینجا چند دلیل وجود دارد که چرا شما می خواهید با یک مشاور صحبت کنید.
اگر نوجوان شما مشکل دارد
آیا نوجوان شما در مدرسه یا خانه دچار مشکل شده است؟ شاید آنها درگیر انجام کاری غیرقانونی شده باشند و شما اکنون هر دو با مشکلات قانونی روبرو هستید. سالهای نوجوانی سخت ترین سالها است. بر همه نه فقط نوجوان. ممکن است به نظر برسد که آنها همیشه عصبانی هستند، یا اینکه از گفتگو با شما خودداری می کنند.
در حالی که خانواده درمانی یک امر خاص است، ممکن است نوجوان شما دارای یک بیماری زمینه ای مانند افسردگی، اضطراب یا اختلال شخصیت باشد که توسط یک مشاور دیگر قابل درمان است. در هر صورت، درمان تلفنی یا حضوری با مرکز مشاوره همکده می تواند به درمان و مشاوره کمک کند. نوجوانان واقعاً می توانند از پیام رسانی درمانی نامحدود بهره مند شوند. مهم نیست که شما چه نوع خدمات درمانی را انتخاب می کنید، واقعاً می تواند به همه خانواده کمک کند.
دلایل صحبت با مشاور و ملکه ها ی درام در خانواده ها
به نظر می رسد بسیاری از دختران نوجوان همیشه با مسائل چشمگیر و تغییر دهنده زندگی روبرو هستند. دختر های چالشی شما ممکن است به اتاق خود بدود و بعد از مدرسه با درب محکم کوبیده و بگوید او دیگر هرگز برنمی گردد. شما احتمالاً فکر می کنید که یک اتفاق مهم رخ داده است اما می فهمیددوستش با او دعوای شدیدی کرده است. این ممکن است برای شما مهم به نظر نرسد، اما وقتی با همه آن هورمون ها سر و کار دارید احساس پایان جهان می شود. و 15 دقیقه بعد، او مانند یک صدف خوشحال خواهد شد، مثل اینکه حتی این اتفاق نیفتاده است.
این تغییرات خلقی در این سن کاملاً طبیعی است. اما، اگر نگران هستید یا در زندگی روزمره خود درگیری ایجاد می کنید، برای کمک به یک کودک مشاور در مورد خانواده درمانی صحبت کنید. مرکز مشاوره همکده درمانگرانی نیز دارد که مشاوره تلفنی یا پیام کوتاه درمانی نامحدود را ارائه می دهند.
شما بر سر همه چیز می جنگید
مطمئناً همه زوج ها گاهی با هم دعوا می کنند. اما اگر شما و شخص مهم دیگر حتی بدون دعوا نمی توانید به هم نگاه کنید، این نشانه یک مشکل است. این به طور معمول یک مسئله اساسی است که یکی از شما از آن اجتناب می کنید. به عنوان مثال، ممکن است شما به خاطر کاری که هفته ها قبل انجام داده از او عصبانی باشید، اما به جای اینکه در مورد آن صحبت کنید، عصبانی می شوید. ازدواج و خانواده درمانی یا مشاوره آنلاین زوجین می تواند به شما کمک کند دو کار را با هم انجام دهید تا بتوانید بدون درگیری دوباره در یک اتاق باشید. زوج درمانی، مشاوره ازدواج یا گروه درمانی ممکن است برای شما مناسب باشد.
احساسات جنسی خاصی ندارید.
آیا جرقه ازدواج شما خاموش شده است؟ این می توانید جزو دلایل صحبت با مشاور باشد. ممکن است تعجب کنید اگر بدانید که یک مطالعه در روانشناسی اجتماعی و علوم شخصیت نشان داده است که زوجین باید حداقل یک بار در هفته به منظور صمیمیت رابطه جنسی برقرار کنند. با این حال، برای کسانی که مدت طولانی در کنار هم بوده اند معمول است که هفته ها یا حتی ماه ها بدون صمیمی بودن کنار بیایند. ممکن است بیش از حد مشغول باشید، یا ممکن است در زندگی شما اتفاقی رخ دهد که باعث بروز مشکلاتی شود. اما همچنین می تواند این باشد که شما فقط در یک مشکل قرار دارید و باید به کسی مراجعه کنید تا به شما کمک کند تا به مسیر درست خود برگردید.
چمدان احساسی
آیا همسر سابق شما همیشه وسط صحبت هایتان است یا او همیشه در خانه شما حاضر می شود؟ آیا هنوز هم به مردی که ماه ها پیش شما را رها کرد احساساتی دارید؟ شاید شما آنقدر در مورد آنچه در آخرین رابطه اشتباه رخ داده آویز شده اید و نمی توانید برای رابطه فعلی آنقدر تلاش کنید. هر چمدان احساسی مانند این می تواند رابطه را تحت فشار قرار دهد. چه در مرحله برگشت دور هم جمع شده باشید و چه عشق قبلی خود را در فروشگاه ببینید و دوباره به او فکر کنید، چمدان احساسی شما می تواند رابطه جدید شما را به سرعت غرق کند. با چند مشاور در مورد درمان صحبت کنید تا بفهمید چگونه می توانید آنها را یک بار برای همیشه پشت سر بگذارید.
دلایل صحبت با مشاور اگر رازهای زیادی دارید
برخی از رازها خوب است که خودتان نگه دارید. در حقیقت، برای شما سالم است که هر چند وقت یک بار آن ها را پیش خود نگه دارید. تا زمانی که نمی تواند به رابطه شما آسیب برساند، نه گفتن به شریک زندگی خود، هر چیز کوچکی خوب است. اما اگر دفترچه چک را پنهان می کنید تا او نبیند که چه مقدار از پول را در تمام وقت صرف می کنید یا به افراد دیگری پیام می دهید که می دانید نباید این کار را انجام دهید، اینها پرچم های قرمز هستند که شما دو نفر برای گفتگو با کسی نیاز دارید. یا شاید لازم باشد که خودتان با یک مشاور صحبت کنید. در هر صورت، قبل از اینکه شما را از هم بپاشد، دیگر چیزهای مهم خود را پنهان نکنید. زوج درمانی با یک درمانگر مجاز می تواند کمک کند.
شریک زندگی تان خیانت می کند.
خیانت یکی از رایج ترین دلایل از بین رفتن روابط است. اول از همه، اگر یکی از شما تقلب کند، در درجه اول یا مشکلی پیش آمده است، یا شما یا همسرتان با وفاداری مشکل دارید. ممکن است شما دو نفر با هم دعوا کرده باشید، و او به این بهانه و در نهایت کار خیلی بدی انجام داد. یا ممکن است یکی از شما با شخصی که ملاقات کرده اید رابطه جدی داشته باشد. در هر صورت، این یک امر اساسی است و شما برای ادامه این رابطه به برخی از درمان های تلفنی یا حضوری نیاز خواهید داشت. در حقیقت، حتی اگر شما دو نفر تصمیم به جدایی بگیرید، احتمالاً به زوج درمانی یا مشاوره با یک درمانگر آنلاین برای مقابله با آنچه اتفاق افتاده است، احتیاج خواهید داشت.
شما دیگر او را دوست ندارید
اگر دیگر این مثبت ها را احساس نکنید چه می کنید؟ حتی ممکن است شما ندانید که چگونه یا چه زمانی این اتفاق افتاده است. اغلب اوقات، فقط یک اتفاق یک روز نبود که باعث شد شما بگویید: “وای، من دیگر او را دوست ندارم”. معمولاً مخفیانه به شما سر می زند. شاید تازه متوجه شده باشید که نمی خواهید تحت تأثیر آنها قرار بگیرید یا برای صمیمی نبودن از راه خود خارج شوید. یا فهمیدید که اگر به فکر او با شخص دیگری باشید دیگر حتی حسادت نمی کنید. آیا شریک زندگی شما فکر مشکلات است؟ آیا هنگام برنامه ریزی خود می بینید که آنها را “فراموش می کنید”؟ هر یک از این موارد می تواند نشانه ای از بهم خوردن رابطه شما باشد و شما باید با یک مشاور صحبت کنید.
سواستفاده در خانواده یکی از دلایل صحبت با مشاور
این یک مسئله جدی است و هرگز نباید آن را نادیده گرفت. بسیاری از مردم تصور می كنند كه شریک زندگی آنها قصد آزار آنها نبوده یا این تقصیر آنها بوده است. همسرتان ممکن است بگوید که دیگر هرگز تکرار نخواهد کرد. آنها ممکن است گریه کنند و از شما بخواهند که آنها را ببخشید و قول دهید که بهتر شوید. اعم از سو استفاده جسمی، آزار ذهنی یا هر نوع سو استفاده، همه آنها بسیار جدی است و شما باید هرچه سریعتر از آنها دور شوید. خواه مجبور شوید برای دستگیری آنها به پلیس زنگ بزنید یا مجبور به ترک آن شوید، دور شدن از آنها تنها چیزی است که منطقی است. هرگز فقط یکبار اتفاق نمی افتد.
اجازه ندهید کسی از شما یا کسی که می شناسید سو استفاده کند بدون اینکه کاری در این باره انجام دهد. همیشه و شما به درمان نیاز خواهید داشت. در مورد درمان یا مشاوره برای قربانیان سو استفاده با یک درمانگر مجاز صحبت کنید.