دوره نوجوانی برای هر فردی یک گذرگاه مهم و حساس از دنیای کودکی به دنیای بالغ شدن محسوب می‌شود که گاهی با اختلالات رفتاری همراه است. هر نوجوانی در این بازه زمانی در حال کشف علایق، توانایی و هویتی است که باید از این پس با آن خود را جامعه نشان دهد.
مشاوره آنلاین برای مشکلات رفتاری نوجوانان در این زمینه بهترین گزینه در دسترس برای والدین و خود نوجوانان خواهد بود تا بتوانند با آرامش و به‌دوراز ایجاد هرگونه مشکل دیگری، از این ناهنجاری‌های رفتاری عبور کنند. برای دریافت مشاوره آنلاین روانشناسی نوجوانان می‌توانید از مشاوران خبره فعال در همکده بهره ببرید.
عوامل تأثیرگذار بر ایجاد اختلال رفتاری در نوجوانان
عواملی که در ادامه بیان می‌شوند، در شکل‌گیری و بروز اختلالات رفتاری در نوجوانان تأثیرگذار خواهند بود؛ اما به طور مستقیم منجر به این اختلالات نخواهند شد. والدین می‌توانید با تعیین وقت مشاوره روانشناسی درباره تغییراتی که قرار است فرزندانشان در این بازه زمانی تجربه کنند، به آنها کمک کنند.
انتظارات تحصیلی بیش از حد
شاید باور آن سخت باشد؛ اما انتظاراتی که اطرافیان از نوجوانان در زمینه تحصیل مخصوصاً در روزهای نزدیک به کنکور دارند، می‌تواند باعث ایجاد اضطراب در این افراد شود. از طرفی رقابت با دوستان و شرایط اقتصادی ناعادلانه نیز باعث می‌شود که هزاران سؤال و ابهام درباره آینده نوجوانان در ذهن آنها ایجاد شوند. این استرس و اضطراب اجتناب‌ناپذیر به تبع منجر به بروز انواع اختلالات رفتاری در نوجوانان خواهد شد.
عدم تعادل هورمونی
نوجوانی دوره بلوغ و تغییر است؛ از این رو، هورمون‌های مرتبط بر خلق‌وخو و هیجانات نوجوانان تأثیر منفی خواهند داشت. با این حال نوسانات خلقی برای هر نوجوانی پیش می‌آید و تحریک‌پذیری، اضطراب و افسردگی در رفتارهای آنها برای مدتی نمایان خواهد شد.
در این شرایط والدین می‌توانند با پیشنهاد استفاده از خدمات سایت مشاوره روانشناسی به فرزندان خود، در کنترل و مدیریت این رفتارها تأثیرگذار باشند.
استفاده بیش از حد از فضای مجازی
جالب است بدانید که افزایش آمار بروز اختلالات رفتاری در نوجوانان ارتباط مستقیمی با استفاده از وسایل دیجیتال و فضای مجازی دارد. در واقع، با گذراندن بخش بزرگی از زمان فعالیت در این فضا، نوجوانان کم‌کم گوشه‌گیر، غیراجتماعی و مضطرب خواهند شد.
علاوه بر آن، فضای مجازی تبدیل به الگویی نادرست برای نوجوانان خواهد شد و رفته‌رفته عزت نفس و اعتمادبه‌نفس آنها از بین خواهد رفت و منجر به بروز اختلالات رفتاری جبران‌ناپذیری برای آنان خواهد شد.
به منظور استفاده از خدمات مشاوره آنلاین برای مشکلات رفتاری نوجوانان و دریافت مشاوره برای سلامت روان برای داشتن فرزندانی با رفتارهای سالم می‌توانید از مجموعه همکده کمک بخواهید.
علائم اختلال رفتاری نوجوانان
همان طور که اشاره شد، بروز برخی رفتارها در نوجوانی به دلیل ذات این دوره از زندگی طبیعی است و والدین می‌توانند با دریافت مشاوره آنلاین برای مشکلات رفتاری نوجوانان از این بحران عبور کنند. برای مثال، بروز علائمی همچون گوشه‌گیری، نیاز به فضای شخصی داشتن، لجبازی، عصبانیت و سردرگمی به میزان کمی مشکلی ندارد.
این در حالی است که اگر شدت و مدت زمان بروز این رفتارها بیشتر و طولانی‌تر شود، ممکن است شرایط خطرناکی را در این دوره زندگی و آینده نوجوان ایجاد کند. در صورت بروز علائم زیر توصیه می‌شود از خدمات مشاوره روانشناسی فوری استفاده کنید:
- گریه‌های گاه‌وبی‌گاه و بدون دلیل
- بروز رفتارهای خودزنی
- افت ناگهانی تحصیلی
- داشتن مشکلات جنسی
- داشتن افکار خودکشی
- مصرف مواد مخدر
- لکنت زبان
- بروز اختلالات رفتاری تخریبی مانند آسیب زدن به دیگران، دزدی و دعوا کردن
انواع اختلالات رفتاری نوجوانان
شناخت اختلالات رفتاری به مسیر درمان و تأثیرگذاری مشاوره آنلاین برای مشکلات رفتاری نوجوانان کمک بزرگی خواهد کرد. در ادامه انواع اختلالات رفتاری در این دوره زندگی معرفی شده است.
اختلال رفتاری افسردگی
تقریباً نیمی از نوجوانان یک دوره افسردگی را تجربه می‌کنند و آن را با علائم زیر از خود بروز می‌دهند:
- افکار خودکشی
- خلق‌وخوی منفی
- نداشتن انرژی
- عزت نفس پایین
- عدم انگیزه برای انجام فعالیت‌های روزمره
اختلالات خوردن
برخی از نوجوانان با بدن خود بیگانه می‌شوند و با عدم رضایتی که از آن دارند، به خود آسیب می‌رسانند. به‌طوری‌که گاهی کم اشتهایی روانی در برخی موارد ممکن است باعث مرگ نیز شود.
اختلالات اعتیاد
نوجوانی است و تجربه! این ذهنیتی است که در اغلب شرایط نوجوانان را به دام اعتیاد می‌کشاند. از طرفی نوجوانان گرایش به مصرف مواد مخدر و دریافت آرامش از آنها را به عنوان راهی برای فرار از استرس و ناراحتی‌های خود می‌بینند.
اختلال وسواس فکری عمل
اغلب نوجوانان این اختلال را تجربه می‌کنند. این احساس نیز به دلیل تغییراتی است که در جسم و روان آنها از طریق موارد زیر به وجود می‌آیند:
- تغییرات شیمی مغز
- سن بلوغ
- نوسانات هورمونی
- تحمل فشارهای روانی
اختلال شخصیت مرزی
اگر نوجوان در این دوره از زندگی خود نتواند هویت و جایگاه روانی خود را در زندگی به دست آورد، به اختلال شخصیت مرزی دچار می‌شود. در واقع نداشتن یک هویت ثابت و بی‌ثباتی هیجانی می‌تواند این اختلال رفتاری را در نوجوانان به وجود آورد.
اختلال شخصیت نمایشی
یکی از شایع‌ترین نوع اختلالات رفتاری در نوجوانان، این نوع اختلال است. این افراد اغلب به توانایی و دستاوردهای خود نگاه اغراق‌آمیزی دارند و در طرح‌واره خودشیفتگی غرق می‌شوند. علاوه بر آن، به دلیل مقایسه و نگاه خودبرتربینی نسبت به دیگران ممکن است از خود رفتارهای نمایشی را بروز دهند.
دلیل اهمیت استفاده از مشاوره روانشناسی نوجوانان
اگر هنوز به جلسات مشاوره آنلاین برای مشکلات رفتاری نوجوانان اعتماد ندارید، بهتر است با اهداف این نوع مشاوره برای نوجوانان دختر و پسر آشنا شوید:
- بهبود علائم اختلالات رفتاری از طریق روش‌های مختلف روان درمانی
- بهبود عزت نفس
- آموزش مهارت‌های درست ارتباطی
- ایجاد فضایی امن برای رهایی از افکار استرس‌زا و آسیب‌زا
- کشف علت نگرانی نوجوان
- کمک به والدین برای سازگاری در این بازه زمانی
رزرو وقت مشاوره آنلاین نوجوانان در همکده
برای مشاوره آنلاین برای مشکلات رفتاری نوجوانان به دلیل اهمیت زیادی که این برهه زمانی دارد، باید وسواس زیادی به خرج داده شود. به همین دلیل همکده در مجموعه خود از مشاوران و روان‌شناسان خبره‌ای استفاده می‌کند تا والدین و خود نوجوانان به انتظارات و اهداف خود از این جلسات مشاوره دست پیدا کنند. برای دریافت وقت مشاوره در هر زمینه‌ای می‌توانید از طریق وب‌سایت همکده اقدام کنید.
سخن پایانی
دوره نوجوانی یکی از دشوارترین دوره‌های زندگی برای خود فرد و والدین وی است. حساسیت رفتاری در این بازه زمانی به قدری بالا است که در برخی شرایط ممکن است منجر به اختلالات رفتاری و اعمال آسیب‌زایی شود. از این رو، با استفاده از خدمات مشاوره آنلاین برای مشکلات رفتاری نوجوانان می‌توان از شدت و جبران‌ناپذیر بودن آنها جلوگیری کرد.
