«آیا می‌دانید فریاد بر سر کودک می‌تواند آینده او را تغییر دهد؟» دوران کودکی حساس‌ترین مرحله زندگی است و رفتار والدین تأثیر عمیقی بر رشد روانی فرزند دارد. خانواده نقش مهمی در آموزش مسئولیت‌پذیری دارد؛ اما غفلت از این موضوع می‌تواند پیامدهای جبران‌ناپذیری داشته باشد.
فریاد بر سر کودک نه تنها آسیب‌های روانی کوتاه‌مدت ایجاد می‌کند، بلکه می‌تواند تا نوجوانی و حتی بزرگسالی ادامه یابد و به بروز اختلالات رفتاری و روحی منجر شود. در این مقاله از وبسایت همکده، اولین و بزرگ‌ترین مرکز مشاوره تلفنی کودکان و نوجوانان در ایران، بررسی می‌کنیم که فریاد بر سر کودک چه اثرات روانی دارد و چرا باید هرچه زودتر این رفتار مخرب را متوقف کرد. همکده امکان دسترسی آسان به روانشناس را برای شما فراهم کرده است.
تاثیرات پنهان فریاد بر سر کودک
اگر ناگهان خونسردی خود را از دست دادید و بر سر کودک فریاد کشیدید، احتمالاً بعد از آن احساس ناراحتی و پشیمانی کرده‌اید. شاید حتی مدتی با خود فکر کرده‌اید که چه چیزی باعث شد چنین واکنشی نشان دهید. معمولاً والدین در چنین مواقعی ذهنشان درگیر مشکلات مختلف است و احساس خستگی یا سرخوردگی دارند. اما مهم است بدانید که حتی اگر علت عصبانیت خود را بفهمید، تأثیر روانی فریاد بر سر کودک از بین نمی‌رود. حالا اگر فریاد بر سر کودک به یک عادت همیشگی تبدیل شده باشد، باید چه‌کار کرد؟ چگونه می‌توانید این رفتار را متوقف کرده و روش‌های بهتری برای کنترل عصبانیت در برابر فرزندتان پیدا کنید؟
اگر دوست دارید از بهترین سایت روانشناسی کودک و نوجوان مشاوره دریافت کنید، با همکاران ما در وبسایت همکده تماس بگیرید.
بسیاری از کودکان وقتی بر سر آن ها فریاد می زنید به سرعت ساکت می شوند. اما احساسات رنجیده و غم انگیز آن ها همچنان ادامه دارد. احساسات دردناک پس از فریاد کشیدن ممکن است برای مدتی کوتاه باقی بماند. حتی ممکن است کمی بیشتر طول بکشد. برای برخی از کودکان، عوارض ناشی از فریاد بر سر کودک می تواند یک عمر باقی بماند. کودکان همیشه در مورد احساس ناراحتی خود صحبت نمی کنند. بنابراین ممکن است شما حتی صدمه ای را که وارد کرده اید تشخیص ندهید.
تأثیرات روانی کوتاه مدت و بلند مدت فریاد بر سر کودک
با درک بهتر تأثیرات روانی کوتاه مدت و بلند مدت فریاد زدن بر روی کودک، به خود فرصت می دهید. فرصت این که ارتباطات و تعاملات خود را با کودکان به گونه ای تغییر دهید. این کار باعث می شود که به هر دوی شما پاداش هایی داده شود. معمول است که والدین از تکنیک های فرزند پروری مشابه والدین خود استفاده می کنند. امروزه تحقیقات به درک ما از چگونگی ایجاد و حفظ روابط بهتر کمک کرده است. بهتزع است تصمیم بگیرید که سر فرزندان خود فریاد نزنید. اگر در شکستن الگو مشکل دارید، می توانید از یک متخصص مجاز کمک بخواهید.
به گفته انجمن روانشناسی آمریکا (APA)، کودکان می توانند رفتارهای خشونت آمیز را در اوایل زندگی یاد بگیرند. یادگیری نحوه مهربانی و دوستی برای آن ها به همین راحتی است. تجربیات زندگی آن ها، به همراه تعاملاتی که با والدین و دیگران دارند مهم است. به آن ها کمک می کند تا نحوه حل مشکلات، برخورد با اختلافات و کنترل خشم را بیاموزند. کودکان خردسال مهارت های مهم زندگی را توسعه می دهند.
با موفقیت یاد می گیرند چگونه از خشونت جلوگیری کنند، که تا پایان عمر برای آن ها مفید خواهد بود. APA خاطرنشان می کند که مهارت های خوب زندگی کردن کلید جلوگیری از فریاد بر سر کودک است. بنابراین احتمال این که خشونت را تجربه کنند کمتر است.
فریاد بر سر کودک در کوتاه مدت چه اثرات روانی دارد؟
به احتمال زیاد بلافاصله پس از انجام این کار متوجه برخی از آثار کوتاه مدت روانی و تاثیرات داد زدن والدین بر سر کودکان می شوید. اثرات کوتاه مدت فریاد شامل پرخاشگری، اضطراب و کناره گیری است. مطالعه ای که روی کودکان 8 تا 12 ساله از کشورهای مختلف جهان انجام شد. نتایج نشان داد که کودکان وقتی مادرانی را که از تنبیه بدنی استفاده می کردند ابراز ناامیدی می کردند. حتی وقتی بر سر فرزندان خود فریاد می زدند، پرخاشگرتر می شدند. این مطالعه همچنین نشان داد که کودکان هنگامی که ضربه می خورند علائم اضطراب بیشتری را تجربه می کنند. و مادران از آن ها ابراز ناامیدی می کنند و آن ها را شرمنده می کنند.
داد زدن سر کودک زیر 2 سال چه عوارضی دارد؟
عوارض خطرناک فریاد زدن بر سر کودک شامل این موارد می‌شود.
- کودک دائم احساس ناامنی می‌کند و اعتمادش به والدین کاهش می‌یابد.
- احساس بی‌ارزشی و شرم در کودک شکل می‌گیرد.
- کودک رفتار والدین را تقلید کرده و پرخاشگر می‌شود.
- استرس ناشی از فریاد بر سر کودک باعث بی‌خوابی یا کم‌اشتهایی می‌شود.
- فشار روانی بر یادگیری و عملکرد تحصیلی اثر منفی می‌گذارد.
- تداوم این رفتار می‌تواند در نوجوانی و بزرگسالی به افسردگی منجر شود.
- کودک به‌تدریج از والدین فاصله می‌گیرد و اعتماد عاطفی آسیب می‌بیند.
یک مطالعه جداگانه بر روی کودکان آمریکایی آفریقایی تبار ایجاد شد. نتایج نشان داد که سوء استفاده لفظی بیشتر در مشکلات رفتاری ظاهر می شود تا تنبیه بدنی. این مطالعه همچنین تفاوت های مهمی را در نحوه رفتار پسران و دختران با آزار لفظی نشان داد. علائمی که در پسران دارای والدین بدرفتار بود منجر به کنترل سخت فرد می شد. در مورد دخترانی که تجاوز کلامی را تجربه کرده اند، بیشتر با عصبانیت یا سرخوردگی واکنش نشان داده اند.
کودکان اغلب رفتار والدین خود را منعکس می کنند. اگر بر سر کودک فریاد بکشید، احتمالاً آن ها بر سر شما فریاد خواهند کشید. از دیدگاه آن ها، آن ها معتقدند که شما به خودشان یاد می دهید چگونه می خواهید ارتباط برقرار کنند. بسته به شخصیت کودک، ممکن است شاهد افزایش پرخاشگری یا صحبت کردن نباشید. اما ممکن است نشانه هایی از عقب نشینی فرزندتان از خود مشاهده کنید. در عوض، آن ها ممکن است به همسالان، معلمان یا سایر بزرگسالان خود اعتماد کنند اما به شما نه.
تحقیقات و سایر مطالعات نتایج واضحی را به همراه داشت. بزرگسالانی که دیگر بر سر بچه ها فریاد نمی کشند، منجر به داشتن بچه هایی بهتر می شوند. این کودکان رفتار بهتری نسبت به بچه هایی دارند که به طور مرتب بر سر آن ها فریاد می کشند.
فریاد بر سر کودک در بلند مدت چه اثرات روانی دارد؟
تأثیرات روانی کوتاه مدت ممکن است شما را وادار به کاری کند. به این فکر کنید که چگونه می توانید هنگام عصبانیت یا ناامیدی فرزندان خود یا به دلایل دیگر، به آن ها واکنش بهتری نشان دهید. سوءاستفاده لفظی نسبت به کودکان می تواند تا مدت ها پس از وقوع حادثه آثار ماندگاری داشته باشد. نتایج این مطالعه نشان می دهد که کودکان تمایل دارند با افراد دیگر همین رفتار را کنند. چرا نباید سر بچه داد بزنیم؟ بر اساس این مطالعه، اثرات روانی بلندمدت فریاد بر سر کودک می تواند باعث ایجاد یک یا چند مورد از علائم زیر شود:
- اضطراب
- اعتماد به نفس
- دیدگاه منفی نسبت به خود
- مشکلات اجتماعی
- مشکلات رفتاری
- پرخاشگری
- افسردگی
- رفتار قلدری
همان طور که مردم با آن ها رفتار می کنند آن ها همان رفتار را می کنند. بهتر است مداخله ای صورت گرفته شود. چرا که عادات و گرایش هایی که کودکان در نتیجه روابط کودکی خود ایجاد می کنند خطرناک می شود. آن ها رفتار های خشن را تا بزرگسالی دنبال می کنند. بزرگسالانی که اصلا فریاد بر سر کودک نمی زنند، می توانند آن ها را مورد آزار و اذیت سایر کودکان قرار دهند. زیرا آن ها تمایل دارند دیدگاه تحریف شده ای در مورد ظاهر مرزهای سالم داشته باشند. این مطالعات تأیید می کنند که فریاد زدن هنگامی که با تهدید و توهین همراه باشد، مخصوصاً برای کودکان مضر است.
اگر به روابط شخصی خود که در بزرگسالی ایجاد کرده اید فکر کنید. یا اگر مانند اکثر مردم باشید، از افرادی که فریاد می زنند دوری می کنید. یا از دیدن آن هایی که دیگران را تحقیر می کنند یا طبیعتاً بدرفتار هستند اجتناب می کنید. شاید خیلی تعجب آور نباشد که کودکان ممکن است دقیقاً یکسان واکنش نشان دهند. این توضیح می دهد که چرا یکی از اثرات روانی بلند مدت فریاد بر سر کودک باعث می شود که آن ها خود را ضعیف ببینند. ان ها در موقعیت های اجتماعی دچار مشکل شوند.
راهکارهای مؤثر برای متوقف کردن فریاد بر سر کودکان
به طور کلی، تأثیرات روانی فریاد زدن تأثیرات منفی و پایداری بر کودکان دارد. سعی کنید اگر گاهی اوقات داد می زنید به خود سخت نگیرید. مدتی بعد از فریاد زدن سمت کودک خود بروید و توضیح دهید که چه چیزی شما را ناراحت کرده و عذرخواهی کنید.
پایان فریاد بر سر کودک با کمک همکده
آیا می‌دانید ادامه‌دادن رفتارهایی مانند فریاد بر سر کودک می‌تواند آینده او را تحت‌تأثیر قرار دهد؟ اگر می‌خواهید والدگری آگاهانه‌تری داشته باشید و روابط سالم‌تری با فرزندتان بسازید، همین حالا از خدمات مشاوره تلفنی همکده استفاده کنید. مشاوران متخصص همکده به شما کمک می‌کنند راهکارهای عملی برای کنترل خشم، ترک عادت فریاد بر سر کودک و ایجاد ارتباطی سرشار از آرامش بیاموزید. با چند گفت‌وگوی هدفمند، می‌توانید محیطی امن و محبت‌آمیز برای رشد فرزندتان فراهم کنید. همکده، اولین و بزرگ‌ترین مرکز مشاوره تلفنی روانشناسی در ایران، همین امروز کنار شماست. برای تغییر دیر نیست!
سخن پایانی
فریاد بر سر کودک نه‌تنها لحظه‌ای از عصبانیت را تخلیه نمی‌کند، بلکه پیامدهای عمیقی بر روان و آینده او دارد. از اضطراب و کاهش اعتمادبه‌نفس گرفته تا مشکلات رفتاری و اجتماعی، این رفتار می‌تواند زندگی فرزندتان را تحت تأثیر قرار دهد. تغییر این الگو ممکن است دشوار باشد، اما کاملاً شدنی است. برای یادگیری مهارت‌های ارتباطی سالم و کنترل خشم، از مشاوران متخصص همکده کمک بگیرید. همکده به‌عنوان اولین و بزرگ‌ترین مرکز مشاوره تلفنی روانشناسی در ایران، در کنار شماست تا والدگری آگاهانه‌تری را تجربه کنید. همین امروز برای دریافت مشاوره اقدام کنید.
