ده واقعیتی که در مورد آلزایمر و زوال عقل نمی دانستید

دمانس در جهان ما یک نگرانی فزاینده است و تقریبا نیمی از بزرگسالان در کشور های پیشرفته به زوال عقل مبتلا هستند. این آمار نشان می دهد 50 میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به زوال عقل هستند. همچنین، هر ساله، 10 میلیون نفر دیگر مبتلا به زوال عقل هستند. با افزایش تعداد مبتلایان، مهم است که همه با علائم، علل و موضوعات همراه آن آشنا باشند. در ادامه به بررسی ده واقعیتی که در مورد آلزایمر و زوال عقل نمی دانستید می پردازیم.

دمانس فقط یکی از علائم آلزایمر است

زوال عقل به خودی خود بیماری نیست. این فقط اصطلاحی است که گروه خاصی از علائم را توصیف می کند. این علائم شامل کاهش حافظه و مهارت های تفکر است. برخی از علائم زوال عقل عبارتند از:

• مشکل در دنبال کردن نمایش های تلویزیونی یا کتاب ها
• از دست دادن مهارت برای انجام کارهای روزمره
• کناره گیری از دیگران
• تغییر در رفتار
• مشکل در تمرکز
• بیشتر اوقات گیج شدن
• فراموش کردن اتفاقات اخیر

آلزایمر نوعی زوال عقل است، اما انواع دیگری نیز وجود دارد. با این حال، آلزایمر یک بیماری است و زوال عقل تنها یکی از علائم آن است. برخی دیگر از علائم بیماری آلزایمر عبارتند از:

• فراموش کردن موارد مهم
• ناتوانی در لباس مناسب پوشیدن
• عدم مراقبت های بهداشتی
• ناتوانی در مدیریت پول
• نمی توانید کارهای روزمره مانند آشپزی یا نظافت را انجام دهید
• فکر خود را از دست می دهند
• مشکل در پیدا کردن کلمات مناسب برای استفاده
• نوسانات خلقی سریع و تحریک
• افسردگی
• درست غذا نخوردن
• نمی توان مسیرها و مسافت ها را تشخیص داد
• غالباً گم شدن
• مشکل در شروع فعالیت ها
• فراموش کردن اینکه چگونه در اطراف دیگران رفتار کنید
• کم توجهی
• گیجی

علل زوال عقل و ده واقعیتی که در مورد آلزایمر و زوال عقل نمی دانستید

بیماری های مختلفی وجود دارد که می تواند شروع زوال عقل را آغاز کند. با این حال، تخریب سلولهای مغز است که باعث ایجاد این بیماری می شود. این که از علل بیولوژیکی یا خارجی باشد، آسیب سلولی دلیل خاص آن است. خطر ابتلا به بیماری آلزایمر برای کسانی که:

• دیابت داشته باشید
• افسرده هستند
• سو مصرف الکل یا مواد مخدر دارند
• سیگار کشیدن
• در دوران میانسالی فشار خون بالا درمان نشده داشته باشند
• چاق هستند یا اضافه وزن دارند

آیا بیماری آلزایمر بیش از مردان بر زنان تأثیر می گذارد؟

انجمن آلزایمر گزارش داد که نزدیک به 66 درصد افراد در کشور های پیشرفته که از بیماری آلزایمر رنج می برند زن هستند. با این حال، بسیاری از کارشناسان ادعا می کنند این به معنای حساسیت بیشتر زنان نیست زیرا کارشناسان معتقدند این امر به این دلیل است که زنان عمر طولانی تر از مردان دارند. بنابراین، زنان بیشتری نسبت به مردان درگیر بیماری آلزایمر هستند زیرا زنان بالای 65 سال بیش از مردان هستند. اما مطالعات زیادی در حال انجام است که این امر نادرست است زیرا آنها دریافتند که زنان به دلیل ژنتیک یا سبک زندگی در معرض ابتلا به این بیماری هستند. در نهایت ما به بررسی ده واقعیتی که در مورد آلزایمر و زوال عقل نمی دانستید می پردازیم.

جوانان می توانند به آلزایمر مبتلا شوند

اگرچه ما اغلب در مورد بیماری آلزایمر به عنوان یک اختلال سالخورده فکر می کنیم، تقریباً 5٪ از مبتلایان به این بیماری رنج می برند. انواع اولیه، که در آن علائم می توانند از 30 سالگی شروع شوند. علت این بیماری در جوانان ناشناخته است، اما بسیاری از کارشناسان معتقدند که ژنتیکی است. همچنین، با ابتلا به بیماری آلزایمر زودرس، علائم ممکن است متفاوت باشد. این علائم آلزایمر زودرس عبارتند از:

• شخصیت تغییر می کند
• پارانویا، اضطراب، افسردگی
• گیجی
• پرهیز از دیگران
• رفتار تکانشی
• قضاوت ضعیف
• مشکلات بینایی مانند رنگ و مسافت
• در به خاطر سپردن کارهایی که اخیراً انجام داده اید مشکلی دارد
• از دست دادن چیزها
• تکمیل نکردن کارها
• مشکلات یادآوری چیزهایی که تازه یاد گرفتیم
• گم شدن
• ناتوانی در تصمیم گیری

اگرچه این علائم ممکن است علائم هشدار دهنده اولیه آلزایمر یا زوال عقل به نظر برسد، اما تفاوت هایی وجود دارد. برای یک، شما بسیار کمتر از بیمار معمولی مبتلا به این بیماری هستید. همچنین، از آنجا که بیشتر در حال کار و معاشرت هستید، علائم ممکن است زودتر دیده شود.

انواع زوال عقل

ما می خواهیم به بررسی ده واقعیتی که در مورد آلزایمر و زوال عقل نمی دانستید بپردازیم. انواع مختلفی از زوال عقل وجود دارد، اما بیماری آلزایمر شایع ترین نوع آن است. در حقیقت، آلزایمر علت 80٪ موارد زوال عقل است، به همین دلیل است که آنها اغلب با یکدیگر مخلوط می شوند و یا اشتباه گرفته می شوند. انواع مختلف آن عبارتند از:

سندرم ورنیکه-کورساکوف نوعی اختلال در مغز است که در اثر کمبود ویتامین مانند تیامین یا ویتامین B1 ایجاد می شود.

بیماری هانتینگتون یا بیماری هورگونیک کره ای یک بیماری ارثی است که علائم روحی، عاطفی و جسمی مشابه بیماری آلزایمر ایجاد می کند.

بیماری پارکینسون یک بیماری تخریب پیشرونده رایج در سیستم عصبی است که باعث مرگ یا تجزیه سلولهای عصبی می شود. این به طور معمول با لرزش در یک یا هر دو دست شروع می شود.

هیدروسفالی تحت فشار طبیعی یا سندرم حکیم، نوعی زوال عقل است که در اثر تجمع مایع مغزی در مغز ایجاد می شود.

دمانس Frontotemporal یکی دیگر از بیماری های نادر است. این قسمت معمولاً قسمتهایی از مغز را تحت تأثیر قرار می دهد که رفتار، شخصیت و زبان را کنترل می کنند.

Lewy Body Dementia بیماری است که در اثر رسوبات آلفا-سینوکلئین ایجاد می شود، پروتئینی که مواد شیمیایی مغز را تحت تأثیر قرار می دهد. علائم مشابه بیماری آلزایمر با توهم و توهم مکرر است.

دمانس عروقی در اثر کاهش جریان خون در مغز باعث از بین رفتن سلول ها می شود. شایعترین علت زوال عقل عروقی زمانی است که سکته مغزی باعث انسداد شریان مغز می شود.

زوال عقل مخلوط با فردی که همزمان بیش از یک نوع زوال عقل دارد مشخص می شود. به عنوان مثال، مبتلایان به بیماری آلزایمر می توانند مبتلا به زوال عقل بدن لوئی نیز باشند.

باغبانی می تواند کمک کند

مطالعات نشان داده است که بیماران مبتلا به هر نوع زوال عقل می توانند از وقت گذرانی در یک باغ بهره مند شوند. آنها نیازی به نگهداری باغ ندارند و حتی لازم نیست باغ آنها باغچه باشد تا به آنها کمک کند. در واقع، فقط قدم زدن در امتداد یک باغ عمومی یا پارک می تواند باعث آرامش و راحتی شود. بسیاری از مطالعات کوچک در دهه گذشته در آمریکا و همچنین سایر کشورها انجام شده است که همبستگی مثبتی بین باغ درمانی و زوال عقل نشان می دهد. سطح تحریک و اضطراب بیماران پس از گذراندن وقت در باغ کاهش یافته و آنها ادعا می کنند که آن را آرام می کنند.

داروهایی برای زوال عقل و ده واقعیتی که در مورد آلزایمر و زوال عقل نمی دانستید

برخی از داروها که معمولاً برای زوال عقل تجویز می شوند، می توانند برای زوال عقل فوق العاده موثر باشند. در حالی که هیچ درمانی برای بیماری آلزایمر و زوال عقل وجود ندارد، برخی داروها هستند که می توانند به شما کمک کنند، مانند ممانتین، دارویی است که گلوتامات را در مغز تنظیم می کند. همچنین، از مهار کننده های کولین استراز برای افزایش حافظه فرد با افزایش مواد شیمیایی مهم در مغز مورد نیاز حافظه استفاده می شود. با این حال، برخی از انواع زوال عقل به طور یکسان درمان نمی شوند. به عنوان مثال، زوال عقل عروقی با درمان علت بیماری، که به طور معمول فشار خون بالا یا بیماری تیروئید است، درمان می شود.

آیا ارتباطی بین کاهش شنوایی و زوال عقل وجود دارد؟

در چند سال گذشته، مطالعات زیادی در مورد اینکه آیا بین زوال عقل و کاهش شنوایی ارتباط وجود دارد انجام شده است. برخی از این موارد دریافتند که کسانی که کم شنوایی دارند در معرض خطر بسیار بیشتری از ابتلا به زوال عقل هستند. این ممکن است یک یافته مهم باشد زیرا متخصصان سعی می کنند علت این پیوندها را مشخص کنند و راه هایی برای درمان زودتر کاهش شنوایی پیدا کنند. کارشناسان بر این باورند که اگر کم شنوایی فوراً درمان شود، احتمال ابتلا به زوال عقل کاهش می یابد.

این چیزی بیش از از دست دادن حافظه است

اگرچه زوال عقل به طور معمول با تأثیر بر حافظه کوتاه مدت بیمار شروع می شود، اما بسیاری از علائم قابل توجه دیگر می تواند بر آنها تأثیر بگذارد. و اغلب با تأثیر بر حافظه کوتاه مدت شروع می شود. زوال عقل همچنین باعث ایجاد اختلال در گفتار، تفکر و هماهنگی می شود. همچنین بر رفتار، احساسات و عواطف آنها تأثیر می گذارد. بیماری آلزایمر زوال عقل رایج ترین نوع زوال عقل است و اگرچه این بیماری به عنوان فراموشی آغاز می شود، اما به سایر موارد مانند خواب، غذا خوردن و تصمیم گیری پیشرفت می کند. بیماری آلزایمر باعث کوچک شدن مغز شما می شود که بیش از حافظه شما را تحت تأثیر قرار می دهد. سایر علائم شایع عبارتند از:

• تغییر در خلق و خوی مانند غم، عصبانیت، ترس، اضطراب و از دست دادن اعتماد به نفس
• مشکل در تعیین فاصله یا مسائل مکانی
• مشکلات در صحبت کردن و به خاطر سپردن کلمات صحیح برای همه چیز
• مبارزه با کارهای روزمره مانند استحمام، لباس پوشیدن و آشپزی
• مشکلات مربوط به فکر کردن از طریق برنامه ریزی یا برنامه ریزی
• نمی توان پول را مدیریت کرد
• تمرکز کردن سخت است
• مشکل در تصمیم گیری
• نمی توانید داستان را در نمایش های تلویزیونی یا فیلم ها دنبال کنید
• افسردگی
• منزوی کردن خود یا کناره گیری از خانواده و دوستان

موارد مختلف در ارتباط با ده واقعیتی که در مورد آلزایمر و زوال عقل نمی دانستید بسیار مهم هستند.

مراقبان بیشتر در معرض افسردگی هستند

از آنجا که مراقبان روزانه هنگام مراقبت از فرد مبتلا به زوال عقل یا بیماری آلزایمر استرس و تشدید عظیمی را تجربه می کنند، در نتیجه بیشتر تحت فشار قرار می گیرند. غیر معمول نیست که کسانی که از عزیزان مبتلا به زوال عقل یا بیماری آلزایمر مراقبت می کنند افسرده می شوند یا از حملات اضطرابی رنج می برند. استرس و فشار زیادی بر مراقبین وجود دارد و جایزه زیادی ندارد، به ویژه در مراحل بعدی این شرایط.

حتی اگر با فرد مبتلا به زوال عقل یا بیماری آلزایمر رابطه تنگاتنگی داشته باشید، کنار آمدن با علائمی مانند بی اختیاری، تحریک و تغییر خلق و خوی دشوار مشکل است. احساسات شما می تواند مانع مراقبت از عزیزتان مبتلا به زوال عقل یا بیماری آلزایمر شود. تسلیم شدن در برابر کسانی که دوستشان داریم بسیار راحت تر است حتی اگر به نفع آنها نباشد آنها را خوشحال می کنیم. برای شما مهم است که به عنوان یک مراقب، در صورت نیاز به مشاوره حرفه ای بپردازید و مرکز مشاوره همکده می تواند کمک لازم را ارائه دهد. شما حتی نیازی به قرار ملاقات ندارید. می توانید با مشاوره تلفنی روان شناسی بهترین اقدام‌را صورت دهید.