اولین قدم برای غلبه بر ترس از قضاوت این است که بدانیم این ترس از کجا می‌آید و چه تأثیری بر زندگی روزمره ما می‌گذارد. وقتی شما از این موضوع شناخت کافی پیدا کنید، راحت‌تر می‌توانید به فکر تغییر باشید. چنین بینشی مسیر تازهای برای حضور پررنگ‌تر در جمع‌ها و داشتن روابط سالم‌تر برای شما باز خواهد کرد.
مجموعه همکده این فرصت را برای افراد فراهم کرده است تا افراد بدون نیاز به مراجعه حضوری، تنها از طریق مشاوره تلفنی یا آنلاین، مشاوره آنلاین ترس از قضاوت دیگران دریافت کنند. این نوع خدمات به کسانی که از قضاوت شدن می‌ترسند کمک می‌کند نگرش خود را تغییر دهند و بر ترس‌های مختلف خود غلبه کنند.
اگر احساس می‌کنید قضاوت دیگران باعث شده است در جمع‌های مختلف ساکت بمانید و از بیان احساسات واقعی خود بترسید، دریافت مشاوره ترس از قضاوت دیگران می‌تواند برای شما گره‌گشا باشد. اگر آماده هستید از ترس قضاوت دیگران فاصله بگیرید و زندگی شجاعانه‌تری را تجربه کنید، همین حالا این مسیر را با کمک مشاوران ما آغاز کنید.
