بیش فعالی

مونا فتحعلی خانی
۴.۷
۱,۳۶۹ شرکتکننده
وقتی کودک مدام درحال جنب و جوش است، مکررا هنگام انجام تکلیف از جایش بلند میشود، وسایلش را گم میکند یا پیش از تمامشدن حرف دیگران پاسخ میدهد، تشخیص تفاوت میان شیطنت معمول و نشانههای اختلال نقص توجه و بیشفعالی برای خانواده آسان نیست. این مجموعه سهقسمتی از همین پرسش شروع میکند: آیا رفتارهای فرزند من نیازمند بررسی تخصصی است؟ سپس نشانههای بیتوجهی، پرتحرکی و تکانشگری، عوامل مؤثر بر بروز ADHD و چالشهای آن در خانه، مدرسه و روابط با همسالان را مرور میکند. در ادامه، والدین با شیوههای تنظیم برنامه روزانه، کوتاهکردن دستورها، تقویت رفتارهای مطلوب و تمرینهای ساده توجه آشنا میشوند تا بتوانند با درک بیشتری به نیازهای کودک پاسخ دهند.

دربارهی دوره
گاهی یک کودک در کلاس درس دستور معلم را نیمهکاره دنبال میکند، وسایلش را جا میگذارد یا هنگام بازی نوبت را رعایت نمیکند. اطرافیان ممکن است این رفتارها را بیتوجهی عمدی، لجبازی یا تربیت نامناسب تعبیر کنند. بااینحال، اختلال نقص توجه و بیشفعالی (ADHD) موضوعی پیچیدهتر از پرانرژیبودن است و میتواند توجه، تنظیم رفتار، برنامهریزی و روابط اجتماعی کودک را تحت تأثیر قرار دهد. شناخت دقیقتر این تفاوتها به والدین کمک میکند بهجای برچسبزدن، رفتارها را در بافت زندگی روزمره کودک ببینند.
مسیر آموزش با پرسش «آیا کودک من بیشفعال است؟» آغاز میشود و سه الگوی اصلی نشانهها، تفاوت آنها با شیطنت معمول و اهمیت بررسی عملکرد کودک در موقعیتهای مختلف را توضیح میدهد. سپس به عوامل ژنتیکی، عصبزیستی و محیطی و نمونههایی از دشواری تمرکز، سازماندهی و مدیریت زمان پرداخته میشود. در بخشهای بعدی، مشکلات دوستیابی و ارتباط با معلم، حضور در مهمانیها و فضاهای عمومی و تغییر برنامههای روزانه بررسی میشوند؛ موضوعاتی که خانوادهها اغلب با آنها بهصورت عملی درگیرند.
بخش کاربردی مجموعه بر ساختن روال قابلپیشبینی، تقسیم تکلیفهای بزرگ به گامهای کوچک، استفاده از دستورهای کوتاه، تایمر و چکلیست، تشویق مشخص رفتارهای مطلوب و همکاری خانه و مدرسه تمرکز دارد. تمرینهایی مانند بازی کارتهای حافظه، پازل، دنبالکردن الگو و مسیر و توجه به صداهای پیرامون نیز معرفی میشوند. این محتوا برای والدین و مربیانی مناسب است که میخواهند راههای حمایتی و متناسبتری در برخورد با کودک بشناسند، بدون آنکه رفتار او را صرفاً به نافرمانی نسبت دهند.
در قسمت پایانی، تداوم یا تغییر نشانهها در سنین بالاتر، برخی شباهتهای ADHD با مشکلات دیگر و نقش متخصصان در ارزیابی و درمان مرور میشود. همچنین به مراقبت از خودِ والدین و اهمیت حمایت خانوادگی پرداخته میشود. این مجموعه ماهیت آموزشی دارد: مشاهده چند نشانه یا انجام تمرینهای معرفیشده برای تشخیص ADHD کافی نیست و تعیین نیاز به درمان، از جمله درمان دارویی، به ارزیابی متخصص واجد صلاحیت وابسته است.
اهداف دوره
- شناخت بیشفعالی و نشانههای آن
- شناخت علل بیشفعالی و درک رفتارهای فرزند
- آشنایی با روشهای درمان و مدیریت بیشفعالی
- یادگیری تکنیکهای کاربردی برای محیطهای مختلف
ســرفصــلها
1 فصل 3 قسمت ۱ ساعت و ۳۴ دقیقهفصل 1
بیش فعالی
۱ ساعت و ۳۴ دقیقه
3 جلسه
پرسشهای متداول
این مجموعه برای چه کسانی مناسب است؟
برای والدین و مربیانی طراحی شده که با حواسپرتی، پرتحرکی یا رفتارهای تکانشی کودک روبهرو هستند و میخواهند این نشانهها را بهتر بشناسند. آموزشها همچنین به ارتباط با مدرسه و حمایت از روابط اجتماعی کودک میپردازند.
آیا با دیدن این ویدئوها میتوانم بیشفعالی فرزندم را تشخیص دهم؟
خیر. این مجموعه تفاوت نشانهها با شیطنت معمول و زمان مناسب مراجعه را توضیح میدهد، اما ابزار تشخیص فردی نیست. ارزیابی نیازمند بررسی تخصصی و اطلاعات مربوط به عملکرد کودک در موقعیتهای مختلف است.
آیا برای استفاده از این پکیج دانش روانشناسی لازم است؟
خیر. توضیحات به زبان قابلفهم و با نمونههایی از خانه، کلاس و روابط با همسالان ارائه شده است. بااینحال، پیشنهادهای عمومی باید با وضعیت و نیازهای هر کودک سنجیده شوند.
چه راهکارهای عملی در ویدئوها مطرح میشود؟
ساختن روتین روزانه، شکستن تکلیفهای بزرگ، استفاده از تایمر و چکلیست و تشویق رفتار مطلوب از موضوعات اصلی هستند. نمونههایی از بازی حافظه، پازل، تمرینهای شنیداری و مهارتهای اجتماعی نیز معرفی میشوند.
آیا این مجموعه جایگزین درمان تخصصی یا دارو است؟
خیر. قسمت پایانی به نقش روانشناس، روانپزشک و دیگر متخصصان و امکان مداخلات مختلف اشاره میکند. تصمیم درباره درمان یا دارو باید بر اساس ارزیابی حرفهای و متناسب با شرایط کودک گرفته شود.
مدرس دوره

مونا فتحعلی خانی
روانشناس و مشاور
مونا فتحعلی خانی ، دکتری تخصصی روان شناسی سلامت ، مدرس دانشگاه ،
مشاور و درمانگر حوزه کودک و نوجوان ،
مشاور مدارس شهر تهران ،
سوپروایزر تخصصی روان شناسان و برگزارکننده کارگاه های تخصصی ،
دارای مقالات علمی داخلی و خارجی و مترجم کتب روانشناسی
دیدگاهها
برای این دوره هنوز دیدگاهی ثبت نشده است. اولین نفری باشید که دیدگاه خود را ثبت میکنید.
برای این دوره امتیازی ثبت نشده است.
با نوشتن نظر خود، به مراجعان دیگر کمک کنید.

ترکیب ویدیو و پادکست
1 فصل (3 قسمت)
۱ ساعت و ۳۴ دقیقه
660,000 تومان
11٪590,000 تومان
بیش فعالی
لیست جلسات دوره
3 ویدیو و صوتآیا کودک من بیشفعال است؟
بیش فعالی، قسمت 1ریشهیابی بیشفعالی
بیش فعالی، قسمت 2درمان بیشفعالی
بیش فعالی، قسمت 3ورود به حساب کاربری
لطفاً برای ادامه، شماره موبایل خود را وارد کنید.
کد پیامک شده به شماره را وارد کنید.
ویرایش شماره موبایل