آیا می‌دانستید یک حمایت درست می‌تواند مسیر تحصیلی و زندگی یک دانش‌آموز ADHD را به طور کامل تغییر دهد؟
دانش‌آموزان مبتلا به ADHD با چالش‌هایی مانند کم‌توجهی، بی‌قراری و مدیریت زمان مواجه هستند که می‌تواند یادگیری و رفتارهای اجتماعی آنها را تحت تأثیر قرار دهد. والدین و مدارس نقش حیاتی در حمایت از این دانش‌آموزان دارند؛ از ایجاد محیطی منظم و امن گرفته تا ارائه راهکارهای عملی برای تمرکز و انگیزه‌بخشی. تعامل مؤثر بین خانه و مدرسه باعث می‌شود دانش‌آموزان احساس حمایت، اعتماد و انگیزه بیشتری داشته باشند و توانایی‌های خود را به بهترین شکل شکوفا کنند.
برای یادگیری راهکارهای عملی والدین و مدارس و کمک به دانش آموزان adhd و دریافت مشاوره آنلاین حرفه‌ای، همین حالا وقت جلسه خود را در همکده رزرو کنید.
اهمیت همکاری والدین و معلمان در حمایت از کودکان ADHD
همکاری والدین و معلمان در حمایت از کودکان مبتلا به ADHD نقش حیاتی در رشد تحصیلی و اجتماعی آنها دارد. این کودکان ممکن است در تمرکز، مدیریت زمان و رعایت قوانین کلاس دچار مشکل شوند و بدون حمایت مناسب، اعتماد به نفسشان کاهش یابد. وقتی والدین و معلمان با هم هماهنگ عمل کنند، می‌توانند محیطی امن و منظم برای کودک فراهم کنند که باعث افزایش انگیزه و تمرکز او می‌شود.
برای مثال، والدین می‌توانند برای کمک به دانش آموزان adhd با ایجاد برنامه‌های روزانه منظم و استفاده از تکنیک‌های تقویت مثبت، رفتارهای مطلوب کودک را تشویق کنند. همزمان، معلمان با ارائه راهکارهای آموزشی انعطاف‌پذیر و توجه ویژه به نیازهای هر کودک، می‌توانند یادگیری مؤثر و مشارکت فعال او را تضمین کنند. ارتباط مداوم بین خانه و مدرسه باعث شناسایی مشکلات زودهنگام، اصلاح رفتارها و تقویت مهارتهای اجتماعی و تحصیلی کودک می‌شود.
در نهایت، همکاری والدین و معلمان، کلید موفقیت کودکان ADHD و رشد توانمندی‌های آنها در زندگی تحصیلی و شخصی است.
چنانچه نیاز به مشاوره از یک سایت روانشناسی کودک و نوجوان دارید، می توانید با همکاران ما در وبسایت بزرگ همکده تماس حاصل فرمایید.
استفاده از داروها برای کمک به دانش آموزان adhd
اگرچه داروهایی مانند Adderall و Ritalin ممکن است باعث بهبود کوتاه مدت در توجه و کنترل ضربه شوند. اما داروها معمولاً زمان از دست رفته آموزش را به دلیل رفتار نادرست جبران نمی کنند و همچنین منجر به پیشرفت های زیادی در مهارتهای تحصیلی یا اجتماعی نمی شوند. بنابراین، همکاری معلمان و والدین برای کمک به دانش آموزان مبتلا به ADHD در مواجهه با چالش های متعدد اجتماعی و تحصیلی در طول دوران مدرسه بسیار مهم است.
جهت دریافت وقت مشاوره روانشناسی، همین حالا نوبت خود را در وبسایت همکده رزرو کنید.
کمک به دانش آموزان adhd از طریق والدین و مدارس
در ادامه چند راه وجود دارد که کمک به دانش آموزان ADHD از طریق والدین و مدارس را ارائه می دهد. آن ها می توانند به کودک کمک کنند:
برای دریافت مشاوره کودک و نوجوان از وبسایت همکده کلیک کنید.
صبور بودن برای کمک به دانش آموزان adhd
معلمان و والدین هنگام برخورد با رفتارهای کودکان تمایل نشان می دهند. منتظر بمانید تا اتفاقی قبل از بازی رخ دهد (به عنوان مثال، سرزنش دانش آموز که بدون اجازه کاری انجام می دهد). با این حال، پیش بینی رفتار دانش آموزان قبل از بروز و سپس انجام کاری برای جلوگیری از آن بسیار موثر است. به عنوان مثال، دانش آموزی مانند کوین معمولاً هنگام ماندن در صندلی خود و اجتناب از اختلال در کلاس درس هنگام انجام تکلیف دچار مشکل می شود. معلمان می توانند تکالیف را برای جذاب تر شدن آنها تغییر دهند. می توانند تکالیف را به قطعات کوچکتری از کار تقسیم کنند تا “وقفه توجه” مختصری بین هر قطعه از یک تکلیف ایجاد شود.
کمک به دانش آموزان adhd با تاکید بر خوب دیدن
بزرگسالان تمایل دارند که اختلالات و رفتارهای منفی کودکان را با تنبیه که کودکان را از موقعیت فوری دور می کند (مانند تایم اوت، در اتاق نگه داشتن و تعلیق) مدیریت کنند. اگرچه این ممکن است منجر به تسکین موقت برای بزرگسالان شود. اما فقط به کودکان می آموزد که چه کارهایی را انجام ندهند، نه آنچه بزرگترها از آنها می خواهند. در عوض، معلمان و والدین باید از استراتژی های موثر تری استفاده کنند که شامل پاداش دادن به دانش آموزان برای پیروی از قوانین، انجام کار آنها و کنار آمدن با همکلاسی ها و معلمان است. به عبارت دیگر، بزرگسالان باید برای کمک به دانش آموزان adhd “آنها را خوب ببینند”.
توجه به عملکرد برای کمک به دانش آموزان adhd
همه رفتارها دارای هدف هستند، حتی وقتی دانش آموزان از چرایی رفتار خود آگاه نیستند. به عنوان مثال، برخی از دانش آموزان مبتلا به ADHD مانند یک دلقک کلاس عمل می کنند تا توجه همسالان خود را جلب کنند. این امر با توجه به اینکه کودکان مبتلا به ADHD اغلب در ایجاد و حفظ دوستان مشکل دارند، تعجب آور نیست.
در این مورد، معلمان می خواهند از یک استراتژی استفاده کنند که در آن دانش آموزان برای انجام کارهایی که معلمان از آنها می خواهند توجه دیگران را جلب کنند (به عنوان مثال، کار کامل). این ممکن است شامل آموزش همسالان باشد که در آن زوج دانش آموز با هم کار می کنند و برای تمرین مهارت هایی که معلم به آنها آموزش داده است به یکدیگر پاداش می دهند (به عنوان مثال، مجموعه معادلات ریاضی یا ایجاد طرح مقاله).
اعتصاب در نقطه اجرا
جوانان مبتلا به ADHD تمایل دارند “در زمان حال زندگی کنند”. آنها بیشتر به پرداخت های فوری و نه بلندمدت برای رفتار خود فکر می کنند. بنابراین، مداخلات باید در نقطه عملکرد (یعنی در “اکنون”) اجرا شوند. برای مثال، اگر معلمان نگران رفتار دانش آموز در کلاس علوم هستند که هر روز از ساعت 9 تا 10 صبح اتفاق می افتد، باید مداخله ای در کلاس علوم روزانه بین ساعت 9 تا 10 صبح انجام شود. مداخله در مرحله عملکرد موثر از درمان هایی است که در زمان ها و مکان های دور انجام می شود (به عنوان مثال، گفتگو درمانی هفته ای یکبار در مطب مشاور).
چالش های هدف، نه علائم
از آنجا که معلمان و والدین در نهایت علاقمندند دانش آموزان در عملکرد تحصیلی و اجتماعی خود رشد نشان دهند، ما باید مداخله را بر اساس شاخص های کلیدی پیشرفت اندازه گیری کنیم تا کاهش بی توجهی و بیش فعالی-تکانشگری. به عنوان مثال، مداخلات باید برای تکمیل تکالیف کلاس درس و تکالیف خانه و همچنین کسب مهارت های خواندن و ریاضیات پشتیبانی کنند.
تکنیک ساده برای کمک به دانش آموزان ADHD با حدس نزدن استراتژی ها
به جای اینکه حدس بزنید چه استراتژی ممکن است برای یک دانش آموز خاص مفید باشد. معلمان، والدین و سایر پرسنل مدرسه باید از داده های ارزشیابی (به عنوان مثال، مشاهدات در کلاس درس، مصاحبه والدین و معلم) برای تطبیق مداخلات برای پاسخگویی به نیازهای فردی دانش آموز استفاده کنند. به طور مشابه، داده ها باید پس از راه اندازی استراتژی ها جمع آوری شوند، به طوری که می توان بر اساس نحوه واکنش دانش آموز و/یا پیشرفت/دیدار با نقاط عطف تغییراتی ایجاد کرد.
مدیریت زمان برای کمک به دانش آموزان adhd
با پیشرفت دانش آموزان در دبیرستان، بر پیگیری مستقل تکالیف و موعد مقرر آنه ، مطالعه برای آزمون ها و همچنین مدیریت زمان به نحو موثر در مدرسه و خارج از مدرسه تأکید بیشتری می شود. بدیهی است که دانش آموزان مبتلا به ADHD برای یادگیری این مهارت ها به حمایت بیشتری نیاز خواهند داشت. مربیگری در مدیریت زمان و مهارت های مرتبط (به عنوان مثال، دنبال کردن یک برنامه مشخص روزانه، ایجاد یک نمودار تکلیف، ثبت نام برای تدریس خصوصی) می تواند از منابع مختلفی از جمله معلمان، والدین، روانشناس مدرسه یا حتی همسالان مسن تر ناشی شود.
کمک به دانش آموزان adhd با ارتباط و همکاری
به منظور کمک به موفقیت کودکان در مدرسه، معلمان به طور طبیعی در هدایت و مدیریت عملکرد دانش آموزان پیشگام هستند. با این حال، معلمان معمولاً روزانه بسیاری از نیازهای کلاس درس را برطرف می کنند. بنابراین ممکن است هنگام برخورد با دانش آموزان مبتلا به ADHD به کمک بیشتری نیاز داشته باشند. بنابراین، بسیار مهم است که معلمان به طور مرتب در مورد پیشرفت دانش آموزان با والدین ارتباط برقرار کنند. در این حالت والدین می توانند تلاش های معلم را تقویت کنند.
به همین ترتیب، برای والدین مهم است که معلمان را از قبل در مورد نیازهای ADHD و رفتارهای معمولی فرزندشان مطلع کنند. می توان از کارت گزارش روزانه رفتار در خانه برای تسهیل ارتباط استفاده کرد که در آن والدین به دانش آموزان برای دستیابی به اهداف روزانه مدرسه پاداش می دهند. در اینجا منبعی در مورد نحوه ایجاد یک کارنامه روزانه مدرسه-خانه آمده است.
تمرکز بر پیروزی های کوچک و تغییرات تدریجی
یکی از بزرگترین اشتباهاتی که معلمان و والدین مرتکب می شوند، تعیین اهداف غیر واقعی برای دانش آموزان مبتلا به ADHD است. به طور خاص، از دانش آموزان انتظار می رود که بلافاصله پس از امتحان یک استراتژی مداخله، انتظارات سطح پایه را برآورده کنند. یک تاکتیک موفق تر، تعیین اهداف کوتاه مدت است که فراتر از سطح فعلی عملکرد دانش آموز است. به عنوان مثال، اگر یک دانش آموز به طور معمول قادر است فقط 10 مورد از 20 مسئله ریاضی را تکمیل کند، ممکن است هدف اولیه ما تکمیل 11 یا 12 مسئله باشد. با پیشرفت دانش آموز، این هدف را می توان به تدریج در طول زمان به سمت بالا تنظیم کرد.
اطلاع از حقوق خود برای کمک به دانش آموزان adhd
دانش آموزان مبتلا به ADHD ممکن است واجد شرایط حمایت و آموزش تخصصی باشند. والدین و معلمان باید دو گزینه ممکن را در نظر بگیرند. یکی حمایت تحصیلی ویژه از طریق یک برنامه آموزشی شخصی یا IEP و دیگری امکانات آموزشی (به عنوان مثال، صندلی های ترجیحی، کاهش حجم کار) از طریق یک برنامه بخش در اینجا منبعی در مورد حقوق آموزشی والدین و دانش آموزان آمده است.
جلسه مشاوره آنلاین در همکده برای کمک به دانش آموزان adhd
آیا فرزند یا دانش‌آموز شما با چالش‌های ADHD مانند بی‌توجهی، بی‌قراری و افت تحصیلی مواجه است؟ مدیریت این وضعیت تنها با صبر کافی نیست؛ نیاز به راهکارهای علمی و تخصصی دارد. در جلسه مشاوره آنلاین همکده، کارشناسان مجرب روانشناسی کودک و نوجوان به شما و مدرسه آموزش می‌دهند چگونه با استفاده از تکنیک‌های مؤثر، تمرکز، نظم و اعتمادبه‌نفس را در دانش‌آموزان ADHD تقویت کنید.
این جلسات به والدین و معلمان کمک می‌کند رفتارهای دشوار را بهتر مدیریت کنند، برنامه‌های منظم درسی ایجاد نمایند و ارتباطی حمایتی با کودک برقرار سازند. با شرکت در مشاوره آنلاین همکده، بدون محدودیت مکان و زمان، در فضایی امن و حرفه‌ای می‌توانید بهترین روش‌های تربیتی و آموزشی را یاد بگیرید و از پیشرفت تحصیلی و عاطفی کودک خود مطمئن شوید.
همین حالا وقت جلسه مشاوره آنلاین خود را در همکده رزرو کنید و گامی بزرگ برای حمایت مؤثر از دانش‌آموزان ADHD بردارید.
سخن پایانی
حمایت از دانش‌آموزان ADHD بدون همکاری نزدیک والدین و مدارس ممکن نیست. ایجاد برنامه‌های منظم، آموزش مهارتهای خودکنترلی و فراهم کردن محیطی امن، نقش بزرگی در پیشرفت تحصیلی و اجتماعی این کودکان دارد. وقتی خانه و مدرسه در یک مسیر باشند، اعتمادبه‌نفس کودک افزایش می‌یابد و مشکلات رفتاری کاهش پیدا می‌کند. هر قدم کوچک والدین و معلمان در درک بهتر نیازهای دانش‌آموز، به بهبود کیفیت زندگی و یادگیری او منجر می‌شود. این همکاری نه‌تنها به موفقیت تحصیلی کودک کمک می‌کند، بلکه زمینه‌ساز رشد عاطفی و اجتماعی او نیز می‌شود.
