پنج ویژگی بزرگ نظریه های شخصیتی

نظریه های شخصیتی از زمان گذشته تا به امروز مورد بررسی قرار گرفته است. ویژگی های نظریه های شخصیتی شامل موارد مختلفی است که در هر فرد می تواند متفاوت باشد. شخصیت ها به پنج بعد تقسیم می شوند. اما این بدان معنا نیست که حتما یک شخص تمام ویژگی های آن پنج بعد را داشته باشد. در دنیای روان شناسی تعاریف متفاوتی وجود دارد. برخی از این تعاریف را ممکن است بشانسید. برخی هم برای شما تازگی دارند. گشودگی شخصیتی یک نوع از شخصیت آدمی است که ممکن است خوب یا بد باشد. رفتار و شخصیت یکی از مهم ترین چیز های است که می تواند در زمینه های مختلف به ما کمک کند. رفتار  و شخصیت ها در افراد مختلف متفاوت است.

شخصیت اگر به صورت انعطاف پذیر باشد می تواند به ما کمک کند. شخصیت اگر به خوبی کنترل شود باعث موفقیت ما در زمینه های مختلف می شود. در مقاله های قبل در ارتباط با انواع شخصیت صحبت کردیم. نظریه های شخصیتی موضوع امروز مقاله ما است. در ادامه می خواهیم ببینیم که پنج ویژگی بزرگ نظریه های شخصیتی چیست. ما در مقاله های قبل در ارتباط با رفتار در روان شناسی صحبت کردیم و گفتیم که هر فردی چه نوع رفتاری دارد و این رفتار در چه زمان هایی در فرد ایجاد می شود.

رفتار فرد و نظریه های شخصیتی

گاهی اوقات رفتار یک فرد بر اساس شرایط خانوادگی یا محیطی تغییر خواهد کرد. برای مثال ممکن است یک کودک در یک زمان مشخص رفتار های پرخاشگرانه انجام دهد. یا این یکه یک فرد جوان در دوران بلوغ خود رفتار های منزوی انجام دهد. در زمینه شخصیت نیز ما باید موضوعات مختلفی را مورد بررسی قرار دهیم. در ادامه این مقاله که در وبسایت همکده به عنوان اولین و بزرگ ترین مرکز مشاوره تلفنی  روان شناسی در ایران و ارائه دهنده خدمات مشاوره و روان شناسی نوشته شده است می خواهیم در ارتباط با پنج ویژگی بزرگ نظریه های شخصیتی صحبت کنیم.

پنج بعد اساسی نظریه های شخصیتی

بسیاری از روانشناسان شخصیت معاصر بر این باورند که پنج بعد اساسی نظریه های شخصیتی وجود دارد. اغلب از آن ها به عنوان “5 ویژگی بزرگ” یاد می شود. پنج ویژگی شخصیتی گسترده توصیف شده توسط این تئوری عبارتند از: برونگرایی (همچنین غالباً برون گرایی نوشته می شود)، موافق بودن، صراحت، وظیفه شناسی و روان رنجوری.

نظریه‌های شخصیتی مدت‌هاست که سعی کرده‌اند دقیقاً تعداد ویژگی‌های شخصیتی را مشخص کنند. نظریه‌های قبلی تعدادی از ویژگی‌های ممکن را پیشنهاد کرده‌اند. از جمله فهرست 4000 ویژگی شخصیتی گوردون آلپورت، 16 عامل شخصیتی ریموند کتل و نظریه سه عاملی هانس آیزنک.

نکته ای در ارتباط با این زمینه

با این حال، بسیاری از محققان احساس کردند که نظریه کتل بسیار پیچیده است و نظریه آیزنک از نظر دامنه بسیار محدود است. در نتیجه، نظریه پنج عاملی برای توصیف ویژگی های اساسی که به عنوان بلوک های سازنده شخصیت عمل می کنند، پدیدار شد.

پنج بعد بزرگ شخصیت چیست؟

امروزه، بسیاری از محققان بر این باورند که پنج ویژگی اصلی شخصیت وجود دارد. اسمیت (1967)، گلدبرگ (1981)، و مک کری و کاستا (1987).

“پنج بعد بزرگ شخصیت” دسته بندی های گسترده ای از ویژگی های نظریه های شخصیتی هستند. در حالی که مجموعه قابل توجهی از ادبیات از این مدل پنج عاملی شخصیت حمایت می کند. محققان همیشه در مورد برچسب های دقیق برای هر بعد توافق ندارند.

ممکن است استفاده از مخفف OCEAN (باز بودن، وظیفه شناسی، برونگرایی، موافق بودن و روان رنجوری) هنگام تلاش برای به خاطر سپردن پنج ویژگی بزرگ مفید باشد. OCEAN (برای وظیفه شناسی، موافق بودن، روان رنجوری، باز بودن و برونگرایی) مخفف رایج دیگری است که استفاده می شود.

توجه به این نکته ضروری است که هر یک از پنج عامل شخصیتی محدوده ای بین دو افراط را نشان می دهد. به عنوان مثال، برون گرایی نشان دهنده یک زنجیره بین برون گرایی افراطی و درون گرایی افراطی است. در دنیای واقعی، بیشتر مردم جایی در بین دو انتهای قطبی هر بعد قرار دارند.

پنج دسته از نظریه های شخصیتی در افراد

این پنج دسته معمولاً به شرح زیر توصیف می شوند.

گشودگی

این ویژگی دارای ویژگی هایی مانند تخیل و بینش است. افرادی که در این ویژگی بالا هستند نیز تمایل دارند طیف وسیعی از علایق را داشته باشند. آن ها در مورد دنیا و افراد دیگر کنجکاو هستند و مشتاق یادگیری چیزهای جدید و لذت بردن از تجربیات جدید هستند.

افرادی که دارای این ویژگی هستند بیشتر ماجراجو و خلاق هستند. افراد با گشودگی کم این ویژگی اغلب بسیار سنتی تر هستند و ممکن است با تفکر انتزاعی دست و پنجه نرم کنند.

بالا

• بسیار خلاق
• برای امتحان چیزهای جدید باز باشید
• تمرکز بر رویارویی با چالش های جدید
• از فکر کردن به مفاهیم انتزاعی خوشحالم

کم

• تغییر را دوست ندارد
• از چیزهای جدید لذت نمی برند
• در برابر ایده های جدید مقاومت می کنند
• خیلی تخیلی نیستند
• از مفاهیم انتزاعی یا نظری بیزار هستند

وظیفه شناسی

ویژگی های استاندارد این بعد شامل سطوح بالای تفکر، کنترل انگیزه خوب و رفتارهای هدفمند است. آن ها از قبل برنامه ریزی می کنند. به این فکر می کنند که چگونه رفتارشان بر دیگران تأثیر می گذارد و مراقب ضرب الاجل ها هستند.

بالا

• زمان را صرف آماده سازی می کنند
• کارهای مهم را فوراً به پایان می رسانند
• به جزئیات توجه می کنند
• از داشتن یک برنامه مشخص لذت می برند

کم

• ساختار و برنامه را دوست ندارند
• رفتار های بی نظمی را انجام می دهند و به کارها رسیدگی نمی کنند
• نمی توانند چیزها را برگرداند
• کارهای مهم را به تعویق می اندازند
• وظایف ضروری یا محول شده را انجام نمی دهند

برون گرایی

برون گرایی (یا برون گرایی) با تحریک پذیری، جامعه پذیری، پرحرفی، قاطعیت و میزان بالایی از بیان عاطفی مشخص می شود. افرادی که برون گرایی بالایی دارند، برون گرا هستند و تمایل به کسب انرژی در موقعیت های اجتماعی دارند. بودن در کنار دیگران به آن ها کمک می کند تا احساس انرژی و هیجان داشته باشند.

در نظریه های شخصیتی افرادی که برون گرایی پایینی دارند (یا درون گرا) تمایل دارند محتاط تر باشند. آن ها انرژی کمتری برای خرج کردن در محیط های اجتماعی دارند. رویدادهای اجتماعی ممکن است ایجاد احساس خستگی کنند. درونگراها اغلب برای ” انرژی مجدد ” به یک دوره سکوت نیاز دارند.

بالا

• از بودن در مرکز توجه لذت می برد
• دوست دارد مکالمه را شروع کند
• از ملاقات با افراد جدید لذت می برد
• دایره اجتماعی وسیعی از دوستان و آشنایان دارد
• پیدا کردن دوستان جدید آسان است
• وقتی در اطراف افراد دیگر هستید احساس انرژی می کنید
• قبل از این که به چیزی فکر کنید قضاوت می کنید

کم

• تنهایی را ترجیح می دهد
• وقتی مجبور است زیاد معاشرت کند، احساس خستگی می کند
• شروع مکالمه برایش سخت است
• از صحبت های کوچک بیزار است
• قبل از صحبت به دقت به مسائل فکر کنید
• از بودن در مرکز توجه متنفر است
• چگونه برونگرایی در شخصیت بر رفتار تأثیر می گذارد

توافق پذیری

این بعد شخصیتی شامل ویژگی هایی مانند اعتماد، نوع دوستی، مهربانی، عاطفه است. افرادی که از نظر رضایتمندی بالا هستند، تمایل بیشتری به همکاری دارند. در حالی که آنهایی که در این ویژگی پایین هستند، تمایل بیشتری به رقابت دارند و گاهی اوقات حتی دستکاری می کنند.

بالا

• علاقه زیادی به افراد دیگر دارد
• به دیگران اهمیت می دهد
• نسبت به دیگران احساس همدلی و نگرانی می کند
• از کمک کردن و کمک به شادی دیگران لذت می برد
• به دیگرانی که به کمک نیاز دارند کمک می کند

کم

• به دیگران علاقه چندانی ندارد
• به احساس دیگران اهمیتی نمی دهد
• علاقه چندانی به مشکلات دیگران ندارد
• توهین و تحقیر دیگران
• دیگران را برای رسیدن به آن چه می خواهند دستکاری می کند

روان رنجوری

روان رنجورخویی یک نوع از نظریه های شخصیتی است که با غم و اندوه، بدخلقی و بی ثباتی عاطفی مشخص می شود. افرادی که در این ویژگی بالا هستند، تمایل به تجربه نوسانات خلقی، اضطراب، تحریک پذیری و غم دارند. افرادی که دارای این ویژگی پایین هستند، پایدارتر و از نظر عاطفی انعطاف پذیرتر هستند.

بالا

• استرس زیادی را تجربه می کنند
• نگرانی در مورد چیزهای مختلف
• راحت ناراحت می شوند
• تغییرات چشمگیری را در خلق و خوی تجربه می کند
• احساس اضطراب می کند
• پس از وقایع استرس زا برای بازگشت مجدد تلاش می کند

کم

• از نظر عاطفی پایدار هستند
• به خوبی با استرس مقابله می کنند
• به ندرت احساس غمگینی یا افسردگی می کنند
• زیاد نگران نیستند
• خیلی آرام هستند

آیا پنج ویژگی نظریه های شخصیتی جهانی هستند؟

مک کری و همکارانش همچنین دریافته‌اند که پنج ویژگی بزرگ نیز به‌طور قابل‌توجهی جهانی هستند. یک مطالعه که افراد بیش از 50 فرهنگ مختلف را مورد بررسی قرار داد، نشان داد که این پنج بعد را می توان به طور دقیق برای توصیف شخصیت استفاده کرد.

روانشناس دیوید باس پیشنهاد کرده است که توضیحی تکاملی برای این پنج ویژگی اصلی شخصیت ارائه دهد. این نشان می دهد ویژگی های شخصیتی نشان دهنده مهم ترین ویژگی هایی است که چشم انداز اجتماعی ما را شکل می دهد.

تحقیقات نشان می دهد که تأثیرات بیولوژیکی و محیطی هر دو در شکل گیری نظریه های شخصیتی ما نقش دارند.