زن ستیزی یک پدیده و اختلال در جامعه است که بسیاری از آقایان به آن مبتلا هستند! بی‌توجهی به این اختلال، مشکلات بسیار دیگری را در پی دارد و می‌تواند زندگی فرد را به شدت تحت تأثیر قرار دهد؛ به همین دلیل دریافت مشاوره درمان زن ستیزی در مردان بیش از هر زمان دیگری اهمیت پیدا می‌کند.
مجموعه همکده با ارائه خدمات مشاوره برای درمان زن ستیزی، بهترین انتخاب برای شما است. برای کسانی که در اوج شلوغی روزانه، فرصت دریافت مشاوره فردی را ندارند، مشاوره آنلاین همکده یک انتخاب ایده‌آل است تا در محیط راحت خانه خود، بهترین خدمات بهداشت روانی را دریافت کنند.
مشاوره ازدواج یکی از کارهای لازم قبل از ازدواج است تا شریک آینده زندگی خود را بهتر بشناسید. فاصله شما تا بهترین مشاوره ازدواج تنها یک کلیک است!
زن‌ستیزی چیست؟
زن‌ستیزی لزوماً به معنای تبعیض جنسیتی نیست؛ این اختلال شامل نفرت از زنان و اعمال خشونت علیه آنان است. اختلال زن‌ستیزی اغلب به دو شکل خود را نشان می‌دهد: آشکار و پنهان.
در نوع آشکار، ما شاهد آن هستیم که مردان مبتلا علناً مرتکب خشونت علیه زنان می‌شوند؛ در حالی که در زن ستیزی پنهان، نابرابری جنسیتی به صورت خیلی نامحسوس‌تر خود را نشان می‌دهد.
به طور مثال در یک محیط کاری ممکن است حقوق کارمندان مرد از کارمندان زن بیشتر باشد؛ این در حالی است که هر دو یک کار را انجام می‌دهند.
چنین رفتاری معمولاً نشانه‌های زن ستیزی هستند:
- ابراز تنفر از زنان
- آزار کلامی
- آزار فیزیکی
- نادیده گرفتن تلاش زنان
- سرقت ایده‌های زنان و ندادن اعتبار و به اصطلاح کردیت (credit) به آن‌ها
- اجازه ندادن به زنان هنگام صحبت
- سرزنش زنان و مجازات آن‌ها به دلیل انتقاد از مردسالاری
بسیاری از افراد، افسردگی و عوارض آن را جدی نمی‌گیرند. افسردگی در صورت بی‌توجهی می‌تواند به مشکلات بسیار بزرگ‌تری تبدیل شود. برای دریافت مشاوره افسردگی و درمان آن، همین حالا اقدام کنید.
علت زن ستیزی
زن ستیزی به خودی خود به وجود نمی‌آید و اغلب ریشه در دوران کودکی، محیط رشد و نحوه تربیت دارد:
- الگوی کودکی: اگر فرد در دوران کودکی خود، شاهد رفتار زن‌ستیزانه از بزرگسالان محیط خانواده باشد، ممکن است به مرور زمان نیز دچار این رفتار شود.
- نحوه تربیت: خانواده‌ای که زن‌ستیز باشد، اغلب فرزندان زن‌ستیز نیز پرورش می‌دهد. کودکانی که شاهد رفتار زن‌ستیزانه هستند، ممکن است به‌جای دوری از این رفتارها، خود نیز رفتارهای زن‌ستیزانه را بروز دهند.
- وضعیت فرهنگی و اجتماعی جامعه: برخی چارچوب‌های مذهبی و فرهنگی جامعه، موجب بروز زن‌ستیزی در مردان و حتی زنان می‌شوند.
استرس در سطوح پایین پدیده‌ای رایج و البته مثبت است؛ اما وقتی میزان آن افزایش می‌یابد، زندگی فرد با اختلالات جدی مواجه می‌شود. تا دیر نشده برای دریافت مشاوره استرس با ما تماس بگیرید.
نحوه انتخاب بهترین مشاور برای درمان زن ستیزی در مردان
برای اینکه درمان اختلال به طور حقیقی صورت گیرد، انتخاب روانشناس و مشاوره مناسب اهمیت زیادی دارد. برای انتخاب چنین فردی جهت انجام مشاوره درمان زن ستیزی در مردان، باید به نکات زیر توجه کنید:
- مشاوری انتخاب کنید که دارای مدرک مرتبط و معتبر، تخصص و تجربه کافی باشد.
- کامنت‌ها و بازخوردهای کاربران دیگر را بررسی کنید تا درباره تخصص و نحوه برخورد مشاور اطمینان حاصل کنید.
- پس از گذراندن چند جلسه، بررسی کنید که آیا توانسته‌اید با مشاور ارتباط برقرار کنید؟ آیا احساس امنیت می‌کنید؟ آیا مشاور به طور کامل به حرف‌های شما گوش می‌دهد؟ با اینکه تنها چند جلسه برای درمان کافی نیست؛ اما می‌توان درک و قضاوت کلی از آن‌ها داشت.
عدم اعتمادبه‌نفس، انجام دادن حتی ساده‌ترین امور روزانه را نیز سخت و غیرممکن جلوه می‌دهد. برای کسانی که فکر می‌کنند غلبه به این مشکل ناممکن است، مشاوره اعتماد به نفس می‌تواند یک راهکار مفید باشد.
نکات لازم پیش از شروع جلسات مشاوره درمان زن ستیزی در مردان
قبل از مشاوره آنلاین برای درمان زن ستیزی، لازم است برخی نکات را رعایت کنید تا حین برگزاری جلسات با مشکلی مواجه نشوید:
- قبل از شروع جلسه مشاوره، یک فضای مطمئن و ساکت را انتخاب کنید تا در طول جلسه با هیچ‌گونه مزاحمتی مواجه نشوید. بهتر است اینترنت خود را بررسی کنید تا در زمان برگزاری جلسه، قطعی اتصال رخ ندهد. استفاده از هندزفری نیز برای شنیدن بهتر توصیه می‌شود.
- تعیین هدف: قبل از شروع جلسات مشاوره درمان زن ستیزی در مردان، هدف خود را تعیین کنید: آیا می‌خواهید اختلال زن ستیزی را درمان کنید؟ آیا به دنبال یافتن ریشه‌های آن هستید؟ پاسخ به چنین سؤالاتی می‌تواند روند جلسات را برای هر دو طرف مشخص کند.
با مشاهده رفتار پرخطر در فرزند خود، به هیچ عنوان نباید تعلل کنید. اگر احساس می‌کنید نمی‌توانید از پس چنین مشکلاتی بربیایید، دریافت مشاوره کودک و نوجوان راه‌حل شماست!
همکده: راهی برای رسیدن به آرامش روح
همین امروز برای درمان اقدام کنید و معطل فردا نباشید! گروه مشاوره همکده هر لحظه آماده ارائه خدمات مشاوره به شما در زمینه‌های مختلف هستند. ما در مجموعه همکده به سلامت روان شما به اندازه سلامت جسمتان اهمیت می‌دهیم.
افرادی که وسواس فکری دارند، تمام وقت خود را صرف افکار سمی و طاقت‌فرسا می‌کنند. در چنین شرایطی، بهترین کار، درمان این مشکل است تا تمام ذهن شما آلوده نشود. برای دریافت مشاوره وسواس فکری بهترین زمان همین حالا است.
کلام آخر
با وجود عوارض خطرناک زن ستیزی برای هر دو جنسیت، درمان این اختلال یک امر ضروری است. مشاوره درمان زن ستیزی در مردان می‌تواند به کنار آمدن و درمان این مشکل کمک کند تا تک‌تک افراد جامعه با روح سبک و خالی از نفرت در کنار یکدیگر زندگی مسالمت‌آمیزی داشته باشند.
